Сыночка молодец, бросил булочку в единственный источник питьевой воды. Обрёк мать на мучительную смерть от жажды 😂

500-800 это очень мало. Конечно, за двоих есть не нужно. Но, 2500 это норма

Ребенок, конечно, заберет от вас все что нужно. Но это же чревато для вас

Всё, что нужно, организм найдёт. Другой вопрос, что будет с вашими зубами, ногтями и волосами

@matveeva5207, @ekateryna.melnyk, ды у меня и с диким перееданием после беременности дефицит кальция был. А так я витамины всегда пью

@catkiss, я думаю, что сколько вы хотите сами есть, столько и кушайте. Насильно не надо себя заставлять.

Я вообще кроме кефира и яблок ничего есть не могла, отвернуло от всей еды.

Родила 3740

@matveeva5207, вот и я так же думаю, от переедания больше проблем было

Ребёнок возьмёт, все что надо, ему ничем не грозит. А вам нужно питаться сбалансированно. А то ж и 2-моя пачками чипсов можно дневную норму калорий набрать))

Ничего не будет.будет так как вы считаете лучше!простите конечно сравнение не особо,но вы же не идете в туалет и насильно себя не заставляете это делать.аы идете исключительно по нужде!!!так и с едой!зачем заставлять себя есть?!

Ребёнок возьмёт то, что нужно...проблемы у вас могут быть.

Я в принципе всю жизнь ем мало, и в беременность не исключение. В итоге здоровая малышка, у меня была анемия. 2 месяца после родов все восстанавливала. Но я ела сколько хотела (хотелось мало) если будете специально сидеть на диете ни к чему хорошему это ни приведёт

На 500-800 вы ходить не сможете. У меня на 1200 на след день голова кружилась. Даже если бы вы питались на 1500, то после родов за 2-3 мес все сбросили. Значит вы едите мало, но не настолько по калориям выходит. Одна рыбка-печенье по калориям как полноценный обед, хотя вроде ниче же не съела толком. Думайте о себе и о ребёнке, вносите в рацион правильные продукты, от них и сытость будет и польза, и набирать не так будете.

При 1000 калориях критические дни пропадают, а вы ребёнка носите. Одно дело токсикоз, но он не всю беременность. Если вам не жалко свой организм в будущем, то издевайтесь)

@ipatova, ну я же говорю, я так все время ем, поэтому даже не худею.

И опять же я вредности не ем в принципе. Могу за день съесть тарелку овсянки и яблоко, и быть сытой

@catkiss, вы ведьма? 😂

@ipatova, можно было бы так подумать, если при этом я была бы худой 😀

А так я скорее неудачник

@catkiss, вам нужно по хорошему метаболизм разгонять. Питаться правильно. И хотя бы на 1500 для начала, а потом больше. Беременным нельзя конечно серьёзные физ занятия, но тогда много активности, помногу проходить пешком в день. Это не дело всю жизнь жить на 800 калорий. Это сейчас вы молоды и полны энергии, но не так много осталось и годы будут брать своё. Над здоровьем не шутят. Все болячки изнутри идут, а организму неоткуда брать силы