Как справиться с бессонницей и ночным жором?

@cinderella4u вот вот, отсыпаться надо перед родами, а тут как по закону подлости не получается... И с первым тоже после 3 часов ночи могла уснуть и спать потом до обеда, а сейчас с сыном не поспишь так. Получается я засыпаю часа в 2 и это в лучшем случае, потом в 7-8 утра встаю ТК сын будит, ели как до его дневного сна держусь, и вырубаюсь мёртвым сном. Часа два спим. Не спать днём не получается, иначе вообще никакая буду, а ребенку ведь нужна бодрая мама, с ним и играть и гулять надо) короче весело

Вот почему бессонница постоянно мучает в третьем триместре. Слышу одно и тоже ото всех почти и у самой так же было...