Да, я снова со своим спортом 😅 кому не интересно - мимо...Прошло с момента первый тренировки в зале и до сегодня 4.5 мес...за это время я похудела на 10 кг (если считать весь вес то 22 кг, набрала за беременность 16 кг) в коменте фото первого дня в зале (невооруженным взглядом видно всё лишнее) Я не хвастаюсь что типа: вот как мне повезло и я вернулась в форму, нет! мне приходится придерживаться диеты, заниматься спортом. Мои кг не таяли как у многих девочек на ГВ, которые все едят и худеют, хотя я тоже так бы хотела т.к люблю вкусно и много поесть. И если я ем что-то сладкое, мне приходится это обрабатывать в зале. В зал куда я хожу не все меня знают т.к много пришло новых девочек, но когда они узнали что у меня ребёнок, да и ещё 6 мес они были в шоке, в шоке от того что за такой короткий промежуток времени я добилась такого результата. Это ещё раз подтверждает что после родов жизнь не заканчивается, что фигура не становится хуже, если есть желание, то все возможно!
Как справиться со страхом перед родами ? 🤣в первый раз шла в род зал как на праздник , т.к. не знала , что там меня ожидает , но сейчас как - то сыкотно становится 🤔
Девочки, это ппц. Ребёнку не дают сделать гражданство, т.к у папы нет военника. Пошёл в военкомат - запись только на январь! А мы в августе родились. И уже пол года пройдёт к тому моменту, пока все бумажки сделаются. А в садик на очередь не встать, т.к прописку тоже не сделать. А если надо будет срочно переезжать?! Я просто в бешенстве от этого всего.. #первыйпост
Девочки, есть тут кто спортом занимается? Может какие приложения для телефона посоветуете, чтобы для спорт зала составляло программу? Я тут планирую начать, т.к. работа зал оплачивает, и во время рабочего дня идти не проблема. Но не знаю, как для зала программу подобрать 😃 Я чайник полный 😂😂😂
Так, мамули, признавайтесь, кто занимается дома спортом? По какой методике? С ребёнком или как? Хочу начать, но лень матушка и все такое. В зал ходить не получается, т.к ребёнка по будням не с кем оставить, а в выхи не вариант.
Марина·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
@krivetskaya, здравствуйте, по стоимости можно посмотреть у меня на сайте www.dma.by
Дарья Кривецкая·
Мама дочки (2 года)
Стоимость?
Марина·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Марина·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)