
nushaspbNusha Pocelueva·Мама дочки (7 лет)
Сходила сегодня на лекцию "роды без боли" в ЖК. Под впечатлением! 😳
Выводы:
Главная задача расслабить мышцы тазового дна, в этом поможет дыхание, переключение внимания с болевых ощущений.
Ходили ли вы? Как оцениваете полезность данной лекции? Ну и все такое ...