Итак каким спортом занимаются беременные ? У меня на примете йога. Плаванье не мой спорт это точно,…
Итак каким спортом занимаются беременные ? У меня на примете йога. Плаванье не мой спорт это точно, ноги тянет, вечно холодно😼 Йога вот вроде ничего так . Где на правом берегу в центре можно ей позаниматься?
София·
Мама троих детей
Спросите в школах Рождение и Лада, там точно были инструкторы
Наталья·
Капелька на Кирова. Вроде была йога
Юлия·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
В Капельке йога, а с 30й недели и гимнастика. Но у нас девочка недели с 12 ходила, ей нравилось)
Ekaterina·
Мама сына-младенца
Гимнастика в Рождении для двоих, в гранд арене хороший пренатальный курс, но я брала и сушу и воду, потом в хаммам, мммм😊
Olga ·
+1 за Капельку, но в районе метро Покрышкина, взрослая тренер👍 ходила 5 месяцев+ бассейн на м.Октябрьская) помогло в схватках и так бегать по строймагазам на позитиве и на 9 мес😀