Девочки,всем привет.
Сталкивался ли кто нибудь из вас с приступами панических атак после родов и как вышли из этого состояния?!
Комментарии
@tata1234 @kuzuka спасибо девочки. Буду учиться избавиться от них
@26_golden_26, сестра сейчас в норме, но бывают стрессовые ситуации, которые она может проработать с психологом. Таких атак больше не было
@26_golden_26, никакие таблетки не нужны, и без этого можно отлично избавиться! Потому что это состояние у вас вызвано не какими то органическими изменениями в вашем организме, а неправильно сформированным мышлением. Таблетки только на время облегчат ваше состояние,и оно потом вернётся. Мне лично помогли видео и книги Павла Федоренко. Без тренинга смогла успешно справиться с этой проблемой. Попробуйте скачать его книги и выполнять техники, уверенна, у вас все получится
@26_golden_26 атаракс и элицея, но их нельзя на ГВ, сходите к врачу, выпишут подходящие именно вам.
До беременности страдала очень, пропила курс препаратов и 2 года без рецидивов
Я вообще 7 лет страдала этим, даже не хочу вспоминать как я не умерла от сердечного приступа от постоянного страха с наивысочайшим давлением......
У сестры было (( Очень рекомендует читать Курпатова! Доктор как раз по этой части, все по полочкам раскладывает.
Панические атаки, если это они, купируются лекарствами в острой форме, выводятся в ремиссию и прорабатываются в голове
@26_golden_26, да, давно , после родов началось . Уже 2 года и 2 месяца я схожу с ума . Все врачи твердят , отвлекайтесь , но как ? Как выгнать мысли и страх из головы? Да у меня даже если голова начинает болеть , следом паника начинается. Я понимаю , что это вообще ненормально. А сделать ничего не могу . Сижу на валерьянке , от неё легче немного , потому что она тормозит
@nata010915 и давно это у вас? ! У меня уже несколько дней и легче только когда спать ложусь, просыпаюсь минут 5-7 и опять начинается
@26_golden_26, нет(( вообще не отпускает меня . Только больше накрывает , боюсь одна куда-то идти
@26_golden_26, того же что и вы. Меня после родов под общим наркозом почистили и все , так испугалась наркоза , что все , всего я боясь до паники , до истерики . Врач сказал так если не помогает валерьянка или корвалол , пить адаптол , если и он не помогает то пить грандаксин
У моей сестры было, боялась подойти к ребёнку, за свои действия по отношению к малой боялась, один раз вызывали скорую, ей укололи что-то и о пустили. Пошла к психотерапевту, ей назначили курсом противотревожные препараты, антидепрессанты, встречи с психологом.
@nata010915 чего вы боитесь? И какие успокоительные пьете?
О, 2,2 после родов прошло , у меня стало все ещё хуже . Панические атаки усилились ((( пошла по врачам , итог один , все дело в голове , пейте успокоительное . Не помогает . Устала все время в напряжении быть 😞
@simonovayulia телевизор смотрю ,но мысли не отпускают.
Буду учится себя чем то занимать,спасибо Вам большое!
@26_golden_26 я новопассит пила.и меньше себя накручивайте!у меня подружка при панических атаках скорую вызывает,у нее вообще истерика начинается и давление взлетает!она также курсами успокоительные пьет и настраивает себя правильно!у меня в душных помещениях бывают,я на улицу выбегаю и отпускает,пару раз за рулем накрывало - тут надо сразу собраться,т.к.опасно для жизни!не смотрите криминальные новости,легкие комедии,книжки по психологии,я Свияша читаю👍любое другое увлечение,которое не даст возможности думать о негативе тоже пойдет!
@simonovayulia такого раньше никогда не было,боюсь идти в больничку .... и валерьянка тут думаю не поможет
@26_golden_26, вот жила так 2 года, это был ад! Я кормила грудью до 2 лет, как закончила стала немного пришла в себя! Если хочешь пиши в личку расскажу
У меня бывают,это нервное и психологическое!Лечите нервы и слушайте пение птичек,ну и психология позитива вам поможет.Меня периодами накрывает,когда устаю и нервничаю сильно.
@pautinaa вы старались с этим как то бороться? ! У меня это чувство тревоги просто не проходит, как вы смогли вытереть 2 года
Так хочется легко вздохнуть грудью
Меня переодически накрывает жутко, страх за ребёнка что что то упустила это кошмар просто, и опять в людных помещениях. Стараюсь избегать конечно, но мне кажется целиком это непроходит раз и опять накрывает
@pautinaa меня эти мысли не покидают,что да как там будет и себя жалко и малышика своего и родных,боооооююююсь
@pautinaa я за 2 года сойду с ума! А чего вы боялись?! У меня до дрожи страх смерти
Это все нервы!!!! Ну и психика слабая!!! Периодически бывает года 4 наверное (((( лекарства и психологи это фигня. Надо брать себя в руки, отвлекаться, настраиваться что это все пройдет. А самое главное не нервничать