#ПроГВ_прикорм

С чего начинают прикорм по всему миру?

⭕️Когда начинаем вводить малышу прикорм? ВОЗ рекомендует с 6 месяцев, Американская академия педиатрии – в интервале с 4 до 6 месяцев в зависимости от готовности малыша и наличия некоторых показаний.

Твёрдая пища не заменяет грудное молоко или смесь, а добавляется к рациону пищи.

❗️Очередность введения прикорма может быть изменена в зависимости от гастрономических предпочтений ребенка и доступности качественных продуктов питания.

❗️⚠️НЕ существует научно доказанной "правильной" очередности введения прикорма.

Ниже мы приводим то, что рекомендуют педиатры из разных стран, чтобы было наглядно, что начинать прикорм можно с тех продуктов, которые ближе семье по их вкусовым предпочтениям или культурным традициям.

Великобритания 🇬🇧- рис, реже овощи

США 🇺🇸- каши (рис, ячмень, отруби)

Германия 🇩🇪- овощи (морковь )

Нидерланды 🇳🇱- овощи (морковь, тыква)

Польша🇵🇱 - фруктовый сок

Перу🇵🇪 - яичный желток, авокадо, банан

Коста-Рика🇨🇷 - бобы

Ямайка🇯🇲 - фрукты

Кения 🇰🇪 - картофель

Япония🇯🇵 - рис, рыба

Индия🇮🇳 - рис

Мексика🇲🇽 - рис

Вьетнам🇻🇳 - суп

Швеция🇸🇪 - каша

Как видите, в большинстве стран принято начинать с каш, а у нас почему-то кабачок❓Про кабачок мы слышим от многих мам, которые приходят к нам и спрашивают о введении прикорма, потому что так им подруга сказала, в поликлинике кто-то посоветовал и тд.

‼️Ещё раз повторим, нет какого-то одного научно доказанного продукта, с которого начинать прикорм, это могут быть овощи, или каша, или кефир. Выбор за Вами и Вашим ребёнком.

С чего Вы вводили прикорм своим деткам?

ссылка

ссылка

ссылка