Вчера сходили с мужем в фитнес клуб, активировали карту мою, которую на время родов замораживали. И я надеялась, что начну ходить, восстанавливаться на йогу,в бассейн. Но не тут то было!!!! Утром супруг не готов остаться с сыном,резко дела нарисовались (к слову, у него своя фирма и свободный график), вечерами я не могу,т.к. купаем в 19.30 и затем ночной сон у малыша. Предлагает в выходные,а это значит, что только раз в неделю я смогу ходить..... Какой же тут эффект ждать от тела???((((

Вообщем не знаю как быть?

Родственники у нас все в Ижевске, кроме мужа рассчитывать пока не на кого.

Как вы решаете этот вопрос?

Что можете мне посоветовать?

1

Комментарии

Алёна Шмыкова ·Мама сына-младенца

@ennnjey спасибо большое!

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@alyenushka ссылка вот ссылка курс проходила трижды .теперь вот просто сама занимаюсь,ТК мотивации хватает и без кураторов. Почитайте подумайте посмотрите их инстаграмм может подойдёт а может нет кто знает)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@alyenushka в зале йога, препод хороший)

Нравится Ответить
Алёна Шмыкова ·Мама сына-младенца

@ennnjey а что за секта мама, можете ссылку дать?

Для чего тогда раз в неделю зал?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Раз в неделю хожу в зал, остальные дни занимаюс дома по секте.вернее по сектамама

Нравится Ответить
Радмила·Мама дочки-младенца

Занимаюсь дома 🤷🏻‍♀️

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына-младенца

У меня такая же ситуация, только днём некому с сыном сидеть((( пока ищу он-лайн тренировки для дома.

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына-младенца

Никак)))) сижу без фитнеса, хотя муж готов оставаться с ребенком, но поздно вечером я уже никуда не хочу)

Нравится Ответить
Катя 💜·Мама сына-младенца

ну тут либо договориться, либо няню.. у меня такая же ситуация, только муж военный (он бы и рад, да нет времени) а няню я не готова.. вот и занимаюсь пока дома, точнее начну (ждала чтоб прошло время после кс)

Нравится Ответить
Маринка·Мама сына (2 года)

Договариваться с мужем, например,во время сна малыша

Нравится Ответить