Девочки,доброе утро, не спится с 5 утра опять 😬 уже неделю не могу анализ мочи сдать из за бессонницы, почему так тяжело спать ночами?кто нибудь сталкивался с этим?)
Комментарии
@rashely девушка, судя по вашей реакции, он вам незаменимо нужен. Попейте. Его назначают курсами по 6 таб в день,т.е по 2т 3р/д
@vadikovna.v не фига, для того что бы восполнить дефицит магния его граммами надо лить.
@vadikovna.v а кто сказал что там адекватная дозировка для восполнения дефицита магния???
Я не сплю нормально уже месяц😲 Это просто какой-то ад... Что только не пробовала: валерианку, чай с мелиссой, аромалампу с лавандой, всякие усыпляющий мелодии.. И один фиг не сплю😥 Сплю теперь днём.
@ashg_aib попробуйте правда чай с ромашкой на ночь или валерьянку, если прям сильно нервничаете. А вообще, я тоже с вашего срока по ночам очень плохо сплю, и не мы одни такие , у большинства такая напасть
@rashely пью магний б6 уже месяц и тоже не сплю, так что бессонница не показатель дефицита магния
У меня бессонница только от душевного неспокойствия)если его нет то сплю хоть по 10 часов)
Я уже недели 2 не могу встать чтобы отвезти мочу и сдать кровь
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
@vadikovna.v А чем Вам моя реакция не понравилась?) Препараты магния не ограничиваются пероральными формами. Магний действительно применяют внутривенно граммами в виде сульфатной соли. Мне жаль что Вы не в курсе.