Будет много слов, но может есть кто-то, кто прошел через подобное и сможет дать совет.

я конечно не спец, но мне кажется у вашего состояния есть причина, ее и надо откапывать, когда это началось, после каких событий и тд

Тучка,мне кажется у вас гормональный сбой !нехватка гормона радости.сходите к хорошему специалисту.может что то вам можно в данном случае.

Сложно , конечно . У вас затяжная депрессия, ещё и обострившаяся на фоне фоне беременности и гормональных скачков . Судя по всему вы ещё от первой беременности и родов не отошли . Я бы посоветовала вам обратится к специалисту, искать причину апатии и устранять. И поменьше ковырять в себе . Хотите лежать и ничего не делать - лежите и не думайте что это плохо ! И так во всем... 🌺

А я в таком же состоянии часто пребываю...после родов отойти не могу до сих пор, с малышом постоянно одна, нигде не бываю. Мне не с кем оставить малыша...и если вы так же постоянно дома с ребенком, то Это называется "эмоциональное выгорание". Почитайте Петрановскую, она очень подробно об этом пишет. И увы, это частое явление, только не часто в этом признаются

У меня практически тоже самое, только я все держу в себе , но периодами срываюсь на мужа........ меня бесит все, мне все не так....... сейчас я стала чаще оставлять ребенка с бабушкой и хоть раз в неделю просто отдыхать, знаете и немного помогает..... я не знаю с чем это связано и не знаю, как долго смогу держаться

@evgesha02072015 обязательно почитаю, спасибо.

@mamysi мне муж на выходных частно предлагает сходить куда то пока он сидит с ребенком. Но я впадаю в ступор, я не знаю, чего хочу. А после раздумий понимаю, что не хочу ничего и видеть никого не хочу и остаюсь дома

А я знаю в чем дело - в материнстве. И вы(да и все комментаторы) хоть усритесь, но это правда. Материнство это не сплошное счастье, это тяжесть, бремя, труд...непрекращающийся. И моральный и физический. Я вас отлично понимаю. Все то же самое было и частично остаётся. И тут выбор - либо плюнуть на все, бросить семью, ребенка, быт, день сурка и трусливо сбежать. Или стиснуть булки и потерпеть. А ещё, я конечно не на что не намекаю, но в такой же ситуации, я бы побежала делать аборт.

@nnasika зачем? Она не была запланированной. Но убить своего ребенка я не смогла по той причине, что он решил прийти к нам "не вовремя"

@vikulenka-ra живу по факту в "ж*пе" мира и нет тут специалистов, к сожалению

@missar если бы это состояние было вызвано после родов, я бы согласилась. Но оно было и раньше. Просто теперь я в нем всегда, а раньше затяжными периодами. А по поводу аборта не хочу развивать тему

@partizan безусловно, причина сть какая то.... но как найти тот самый момент ..

@nnasika простите, что лезу, но как вы можете писать "что вы за мать"?? Вы осуждаете автора? За что? За то что она в говне и не улыбается? Депрессия это не вопрос самовнушения, это синдром. Это болезнь, которую надо лечить. Или вы и человека с температурой 40 тоже осудите? Нельзя так. Такими призывами вы делаете хуже человеку, который решил открыться

Раз так получилось - значит искать позитив и помощников. Иначе загоните себя и все будет отражаться на детях. Именно они будут вас раздражать в первую очередь.

Депрессия, мать её за ногу... К психологу есть возможность обратиться?

@kiss-kisa по факту живу в "ж*пе мира"... тут даже очень плохих специалистов нет

@tuchhka, сейчас некоторые работают по скайпу

@olkaya муж помогает, из кожи вон лезет, мама помогает. .. но состояние не уходит

@tuchhka ну могу сказать, что у меня такое состояние началось ещё во время беременности. Я к тому, что начало может быть не только после родов. В общем, я хочу сказать другое - это и правда подпройдет. Прям честно и сто пудов, но позже, когда малыш подрастет. Просто знайте это. Так не будет всегда. Наступит просветление.

Ненене!!!!нормальное состояние, его реально надо принять. И пережить)

Подруги, кино, прогулка...раз муж вас отпускает, это прекрасно! просто заранее подумайте, маникюр...чего вам может захотеться)это на самом деле просто, я первый год жила как в тумане и ничего не хотела.

@tuchhka, одна я бы тоже никуда не пошла, поэтому ходим вместе или просто к нам приходят друзья..... немного чувствую себя человеком, но как наступают будни все заново.......

@missar к сожалению, даже за долго до беременности. Но в то время оно меня меньше волновало, а теперь боюсь за ребёнка, не хочу чтобы она в этом росла

@apigyrt надо и правда попробовать хотя бы запланировать. Спасибо

@tuchhka вы что не какой речи об убить ! Ребенка даёт бог ! А собраться и начать радоваться что у вас из скоро будет двое ! Даже если очень тяжело

@mamysi очень знакомо.... немного отвлечешься, а как будни.. ..

@missar я про тоже что раз бог дал надо трудиться и порой не выносимо тяжело

А что у вас за *опа мира, емли не секрет?) написано, Москва. Это конечно та еще деревня)))))

@apigyrt далеко не Москва. Глубинка, поселок городского типа в одной из далеких от Москвы областей

@missar я не осуждаю ! Вы не правильно прочитали мои слова прочитайте ещё раз

Наверно вы просто боитесь что будет сложно с такой маленькой разницей в возрасте, плюс к месяцам 4-5 деток накапливается хроническая усталость от недосыпа и как следствие депрессия, выход один больше спать вместе с малышом, часть обязанностей переложить на мужа и заставлять себя хоть на два часа из дома одной выходить , это пройдёт главное не затягивать ))

@tuchhka да понятно, что и до детей бывают упадки духа. Но до детей это проще пережить - ведь вот лежишь ты до ребенка в депрессии, раз и пошел гулять, музыку слушать, бухнул, порисовал, почитал, в другой город съездил. А сейчас увы ничего подобного практически не допустимо и надеяться не на кого, кроме себя. Очень жаль, что вам нельзя нормальные успокоительные, а не эти бесполезные валерияно-пустврниковые коктейли. Я очень рекомендую вам связаться со специалистами и начать лечение. Иначе может все плохо обернуться, тем более у вас снова скачки гормонов, снова изменения тела и разума и т.д. Вам нужна квалификацированная помощь, а не просто сочувствие в соц.сети и уж тем более не лозунги "радуйтесь, даже если тяжело, что вы за мать" и т.д. Нормальная вы мать

я недавно. только отошла от этого гормоны перестали бушевать,принимаю витамины.а вообще щит.железу проверить надо часто и она такие проблеммы дает.если до берем это было.

@nnasika прочитала:"что вы за мать? Радуйтесь, даже если тяжело. Бог дал и т.д." как это можно иначе прочитать?. Херня какая-то, лозунги тех, кто занимается самообманом и призывает и остальных тем же заниматься. Уж не обижайтесь

меня всегда вода успокаивает бассейн.

Ну, первое - вы беременная, это состояние уже предполагает апатию и скачки настроения, по крайней мере у меня так было, второе - попробуйте установить себе режим, хоть какой то, раньше вставайте, делайте легкую зарядку, готовьте вкусный завтрак, третье - гайдите какое то вдохновение для себя, что то почитать, связать, да хоть сериал посмотреть, и последнее, не менее важное - любите! Любите всех во круг, начните с каких то мелких поступков приятных слов... раздражение это своего рода зацикленность на себе, уход во внутренние проблемы, отходите от этого, концентрируюсясь на окружающих

Это депрессия... это прям жестокая болезнь,сходите к неврологу в поликлинику и она вам выпишет рецепт . У депрессии физиологическая природа и чем дальше, тем хуже. После раздражения наступает неконтролируемая агрессия, сложность в принятии простейших решений, плохая память, сложно изложить свои мысли и прочее.

Вы чувствуете вкус еды? Наслаждаетесь любимыми блюдами ?

@mamakashe Читаю ваш коментарий и понимаю, что это все про меня... И так стало страшно....

@sweet-s, почитайте в инете про эту депрессию. На самом деле коварная болезнь, которую нужно лечить не только беседами с психологом, но и Приемом антидепрессантов. Вы хоть чем-то наслаждаетесь в жизни?-допустим едой? Просмотром фильмов?прогулкой? Хоть чем-нибудь???

@mamakashe Ничем... меня все раздражает и еда потеряла свой вкус и запах. Телевизор не смотрю уже давно... Ну и т.д. Все серо и ничего не радует

@sweet-s, "на бытовом языке "- при депрессии нарушается выработка и обработка гормона серотонина ( гормона радости)нервными окончаниями головного мозга. Антидепрессанты нормализуют этот процесс. И самое главное, что лечить нужно.. само не рассосётся, а перейдёт в хроническую форму. У вас есть ощущение своей ненужности, никчёмности ?мысли типа-а зачем вообще жить ?

@mamakashe Есть ощущение, что плохая мать, жена, дочь и т.д. Мысли типа зачем жить не посещают. Переодически испытываю чувство жалости или ненависти к себе

@sweet-s, короче нужно к врачу! Само это не проходит. Желаю Вам побыстрее начать радоваться жизни🌹

@mamakashe Спасибо 💐

Я валерианку пила по три таблетки разом и спать. Реально как слон ходила. Через пару дней такой терапии даже улыбаться начала. У неё накопительный эффект.

И при б можно

В-первые два месяца после родов я сама себя ненавидела порой за своё поведение и срывы на мужа, прошло. У Вас видимо депрессия. Ее надо лечить, тк Вы не одна, Вас уже трое.