Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама сына (1 год)

Нормально ли начало месячных после упражнения вакуум?

Девочки, кто делает вакуум, скажите, это нормально когда после вакуума начинаются месячные?? Месячных после родов не было 1,6 года. Месяц назад несколько дней подряд сделала упражнение вакуум и потом начались месячные. После этого больше упражнения не делала. Сегодня утром решила сделать вакуум. А вечером в всадись месячные. Это нормально или есть повод беспокоиться??

3

Комментарии

mira7778889

MiraВ ожидании первенца

@dashyta23, высосало?)) та нееее! Чтоб пошли месячные нужно целый процес в несколько дней организму сделать

Ответить

dashyta23

ДарьяМама сына (1 год)

@mira7778889, ну я раньше вакуум не делала, поэтому не знаю как мог организм на него отреагировать. просто показалось странным, что утром сделала упражнения, а вечером пошли месячные

Ответить

mira7778889

MiraВ ожидании первенца

Вы знаете, что это за процесс 'месячные'? Это процесс не за 1 день. Организм намного сложнее 😁

Ответить

Как прошла абдоминопластика? Результаты через 5 месяцев

Для тех, кто ждал отчета по абдомино☺ Прошло почти 5 месяцев после абдоминопластики. Результат шикарен. Был период, когда живот отекал сильно, выпирал и я думала, что все было бесполезно. Конечно, до такого состояния, как слева, он не отекал, но все равно был не идеальным для меня. Сейчас он идеален. Есть, конечно, куда стремиться ещё ( упражнения на пресс, вакуум и прочие упражнения сделают его ещё более красивым и рельефным. Наконец таки!!! Ведь все это, кроме вакуума, нельзя было делать🥺). Шовчик ещё темный, это абсолютная норма. Посветлеет чуть позже.❤ До операции был: огромный диастаз, шириной более 10см, пупочная грыжа, жировой и кожный фартук. И запомните одно: диастаз зачастую нельзя убрать упражнениями на пресс и вакуумом! Можно сделать только хуже. 2-3 степени не убираются сами, только хирургически. Мне, как и многим, советовали делать вакуум, тейпирование и прочее. Но это не помогло.🤷🏼 ♀

Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки.

Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼