
Хочу худеть ! Девочки, кто когда начал и как? Не знаю с чего начать
@svetikb, о, у нас одинаковая разница у детей !! Вот я тоже за гв переживаю, поэтому особо на диету садиться не хочу.
Похудела только после того как закончили гв при первом ребёнке через пол года.
Занимайтесь по Джилиан Майклс и кушайте правильно-результат сразу
Долго собиралась,но в один момент уже не могла смотреть на себя, села на пп и немного спорта дома, итог -10кг) за 4 месяца) сейчас 5 месяцев особо не придерживаюсь, не занимаюсь,вес так и держится)))
Я в данный момент в раздумьях идти на бешеную сушку со Смольным если слышали ... а так тоже по Джиллиан раньше занималась
@lucky1903 посмотрите по хештегу #30днейсджиллиан там фото есть до и после, а так в кг -5,5
@mamamarianna, вот как бы мое желание только на желании не остановилось 😂
Я тоже жутко долго ищу личную мотивацию, давайте пинать друг друга 😄
#30днейсджиллиан
Я собралась, когда 1,6 года ребёнку было, спорт и ПП ✊
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.