Ничем, это как повезёт, я и мазью сначала оксалиновой мазала, потом в аптеке сказали лучше виферон, купила, мазала и маску в одевала в больничках и иногда в людных местах и вот простыла немного(
ох уж эти маски;) ненавижу😅да не переживайте вы так! ну переболеете, пролечитесь! не настраивайтесь на плохое! если в среднем я за год раза 3 болею, то за 9 мес 2р точно. я нос мажу оксолинкой, пью компоты из клюквы, брусники; вит с. а про маску я видео видела-она защищает других от тебя, когда ты в ней. так что ..
Маску носите! За год ни разу не болела
Это все больше самоуспокоение, главное поменьше выходить в места, где скопление людей. И уж маска будет более эффективна всяких оксолинок, феронов и других фуфломицинов, главное одеть её правильно и менять почаще. А дома чаще проветривайте и делайте влажную уборку. Кушайте правильно и хорошо, не забывайте про физ.нагрузки, подходящие для вас в вашем положении, высыпайтесь и улыбайтесь
Мне сегодня врач сказала виферон или оксолиновая, и маску одевать в общественных местах
Я эф. маслом чайного дерева под носом мажу перед каждым выходом
И по возможности меньше находиться в большом скоплении людей)
Я оксалиновой и вифироном мазала ни разу не болела за зиму когда беременная ходила
Почитайте еще про Назаваль плюс. Тоже хорошая вещь, это порошок в нос повесть в нос. Беременным можно