Ну вот и прошёл месяц моих тренировок . Даже не знаю , заметна вообще разница слево фото 65,5 , а справа 63 🤔 я не особо вижу внешне разницу 😔 ещё 3 кг предстоит добить , посмотрим ещё через месяц разницу с первым фото 😃 кто ещё здесь худеет после родов ? Делаете коллажи для отслеживания промежуточных результатов ? :)
Комментарии
@nati2006, спасибо :) вдохновили больше трудиться , хотя с грудничком так трудно уделять себе внимание 🙄
@mamo4ka2, ещё трусы и топ 🤣 худеть на ГВ тяжело , мне по крайней мере 😌 пошла дальше педали крутить 😏
@konrad_m, @pchelka07, @masasja, @nadinka82, @samoilove4, спасибо! ☺️ пока ещё совсем чуть-чуть продвинулась , всё-таки ГВ не даёт избавиться от жира быстро 😔
Видно! Тело подтянулось и объем ушел на бедре, животе и на руке вроде тоже...
Мышцы весят больше, чем жир! Надо ориентироваться на объёмы тела.
Вы молодец 👌🏻
Однозначно разница есть, тонус мышц появился , это заметно
Разница на фото в 3 года 🌝
За плечами -80кг и беременность🤰🏼
Наша маленькая победа за 5 месяцев
Наша маленькая победа! Мы все ещё на пути к цели ) разница на фото в 5 месяцев )
Как справляетесь с разницей в возрасте детей 2,5 года?
Девочки, у кого разница между детьми 2,5/3 года, как вы? С мужем задумались о 2м ребенке, мне страшно, что я не справлюсь, тк разница маленькая, но с другой стороны уже «часики тикают 😅»
P.s. Мы вышли в топ, какие прекрасные дети на фото 😍
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
В тему о вчерашнем моем посте ) Стало немного даже обидно что приложено столько усилий и труда, а разницу некоторые не заметили 😥 В душЕ немного всплакнула 😩 Какого хера я отказалась от всяких вкусностей, а результата нет (((
Хотя многие отметили,что видно разницу,и очень )
Пузо я не втягиваю, ракурс не выбираю, не изгибаюсь на фото, и даже сделала фото в трусах, как советовали 👍🏽 Тех трусов,что на фото где я «в теле» уже нет,уж простите 😂
Оказывается 8,5 кг (это на сколько я похудела) можно ...
Животик подтянулся и руки меньше висят ) 👍🏽