Ем всё,но по чуть-чуть,утром обязательно каши ем на молоке со сливочным маслом,так в роддоме на завтрак кормили,чтоб молочко жирное было,да и наедаешься на завтрак хорошо и потом пол дня сытая хожу,потом ем то что мужу приготовлю,только маленько)и чаёк с молочком и бутер с сыром)банан на полдник или печенье юбилейное)))

Какой маленький маленький комочек😍😍😍тьфу тьфу тьфу

А да, и пельмени с варениками То же уже ела)

Вареную колбасу ем, запекаю картофель с курицей, варю суп как с гречкой так и рисом ( уху ) , рожки или вермишель с ветчиной, бананы можно

Я все ем, при этом уже вернулась к дородовому весу. Животик только сейчас начал чуть-чуть болеть, но на что не знаем, день болит день уже нет (грешу на сладкое, т.к. до беременности и во время не любила, а сейчас охото)

Так же ем всё в меру,фрукты,овощи,мясо иначе где ребёнок возьмёт полезные витамины из молока☝️

Я ела все, но в меру. Это ребёнку полезнее, ему уже легче будет адаптироваться при любой пищи. Да и себя мучать. Итак ночи не спим частенько, так ещё и организм на диете)))) тем более сейчас хорошие капли, чтобы ребёнку легче было)

Колики не зависят от вашей съеденной еды! Как животик перестроится так все пройдёт)

Я ела кашу овсяную на воде, кабачки в духовке запекала, курицу и говядину отварную, колобки из фарша без риса варила, сухарики, укроп свежий, морковь и картофель отварной, гречку, яблоки запеченые) ещё абрикосы и персики, но сейчас тут не сезон( с 3 месяцев начала вводить новые продукты, даже сладкое) молочку всю убрала, а то пока ела, животик сильно болел у малышки, как убрала - через дней 10 колики ушли) были потом ещё проблемы с запорами и газами, но исторический ор по 2 часа вечерами прекратился)

Я с первым ела только гречку живот у ребенка болел сильно. А со вторым ем и виноград и капусту и животик норм.