Девочки,доброе утро 💋 какой режим сна у ваших детей? Просто раньше мы вставали в 8 утра , первый сон был в 11-12 , второй сон 16-17, а в ночь мы уходили в 20-21. Сейчас же мы спим до 10-11, первый сон 13-14, второй 17-18, и в ночь уходим в 23-00. Все бы ничего , но мне кажется уж слишком поздно ложимся, может уже нам пора на один сон в день переходить? Короче девчонки , поделитесь своим режимом 👀
Комментарии
@lenalisa, я о том что она привыкла, что вы ее кефиром по ночам кормите вот и встаёт. Перед сном прокормите кашкой и не давайте кефир по ночам. Сначала тяжело воспримет, зато вам потом легче
@foncelis, грудь почти не даю . Может два дня вообще не просить грудь .а вот сон плохой . ((
@lenalisa, в 9-11месяцев постоянно просыпался (тогда мы засыпали с грудью). К году я так вымоталась, что завязали кормление грудью. И сразу стал спать всю ночь.
Вот и у вас видимо просыпается, чтобы лишний раз поесть
А спят ваши детки в 9-10 месяцев всю ночь не просыпаясь ? У меня раза 4 точно просыпается пить кефир
Раньше спал до 6утра ,8-10первый сон,12-14 второй сон 16-18третий сон,в 20 уходит на ночь и до 6утра спал,сейчас режим сломался и меня не устраивает просыпается в 9,12-16сон но в 19-20начинает канючить,укладывают спать спит минут 20и дальше играет а на сон уходит в 23.вот думаю менять нужно я 4дня в таком режиме уже невывоз,неовына пределе.вот сегодня думаю переломаем обратно в 1режим
@alenasander01, а себя не жалко потом до 23 ее развлекать? Вам нужно составить график и придерживаться его, тогда не будет никаких сюрпризов) подъем в 8-9, соответсвенно и спать будете ложиться в 21-22 и чтобы самой отдохнуть время останется
У меня раньше вставал в 7-8, ложился в 20-21, сейчас сбилось, встаёт в 8-9, ложится 22-23! Сон 11-12, второй где-то 16-17 🤷🏼♀️ иногда не уложить и может в 19 уснуть 😳 соответственно в ночь в 23🙈
Встаем в 8 утра, первый сон в 11, второй в 15 в ночь уходим в 21
@foncelis, да думала об этом, да так жалко будить ребёнка 😩
Как вы укладываете детей на ночь?
Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦♀️🤦♀️ может пора второй сон убирать?
Сейчас так
Подъем около 8-9 часов
Первый сон в 11-12 часов
Второй сон в 17-18 часов
На ночь в 21:30-22:30
Девочки, какие у вас режимы? У нас еще 2 сна( в общем 4 часа днем), вчера ушел в ночь с 17:00, встал в 5 утра 😔. Обычно первый сон в 10:30-11 и в 16:30-17. Встает около 6. На один сон все никак...
Консультанты по сну рекомендуют раннее укладывание до 20:00. Но как это сделать? Если время бодрствования ребенка 4:30 и 2 сна по 1-1,5 часа каждый. Подъем если в 7 утра, то первый сон в 11 до 12:30. Второй сон в 17 до 18. Уход в ночь получается в 22. Если один сон,то рано в ночь получится укладывать. А с двумя снами как? Не делать же их по 40 минут. Ребенок тогда просто озвереет от недосыпания.
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Что делать с режимом ребёнка?
Крик о помощи!!!!
Дано: девочка 11 месяцев 15 дней
Режим сбит полностью
Утро с 8-20, первый сон с 12 до 13-20
Второй сон с 17-50 до 18-20 в ночь заснула в 23
Укладывала что днем что на ночь по часу, раньше заснуть не может, не качаю,в своей кроватке с соской, если она хочет спать она быстро сама засыпает, НО началась ЖОПА и я не знаю как вернуть как раньше что бы отбой был в 21 ну край 21-30, можно и раньше. Такие качели уже 2 недели
SOS Что делать???
@foncelis, спасибо . Все хочу так попробовать , но морально не могу собраться ))