@bota.bvrk, держитесь! Скоро пройдёт. Главное не запустите как я. А то жалела себя и загремела в больницу. Сейчас у вас самый период приливов.

@aleksandra_katunova Спасибо, я уже все посты у вас прочла) много полезного.

Сама недавно боролась. Сцеживайтесь ночью. Малыш подрастёт , сил наткнётся будет все высасывать. Массаж. Физио хорошо мне помогло. Почитайте мои посты. Там только о моих сиськах несколько записей😅весь прегги помогал

И будить ребенка на кормление, в 2 недели он еще слишком слаб, поэтому может не просыпаться

прикладывать лед, разминать аккуратно под теплым душем, много не пить, чтоб не провоцировать приливы

@bota.bvrk не слегка ножом почиркать чтобы сок свободно мог выступить

Массаж помог , через боль грудь массировать и часто прикладывала к груди

Электрофарез мне за один раз помог

Берете капусту делаете разрезы вилкой чтобы сок дал, сок помогает. Посмотрите на ютубе

Разминать под душем.

@vassabi капусту надо кипятком обдать?

Сама в шоке, от капусты но все быстро прошло

Капуста и разминать потихоньку