Со скольки месяцев после кесарева, можно начинать делать вакуум живота и пресс качать?

@svtroff блин, я за вторым не готова 😁😁😁 но это точно того стоило! 👍

@svtroff надеюсь, что у вас все будет заживать быстрее. Должны были окситоцин колоть. Что ж они так...

@svtroff ну вот видимо поэтому. У меня было плановое кесарево проблемное, но зашила меня врач очень хорошо (за это я ей и платила в общем—то). И заживал шов хорошо, плюс я мазала его постоянно.

@svtroff странно, что так долго заживает шов. Вернее швы. Я так понимаю у вас эпизио было или роды тяжелые.

@bell_a, берпи, планка, приседания, отжимания)

Месяцев через 6

Врач после 2 мес разрешила заниматься спортом, но без фанатизма (железо не тягать)

@maripishka о! Планка. Буду в планке стоять.

@bell_a, у меня фигура так же изменилась.

@bell_a, пхахах) вспоминаю свои слова!!!

Вакуум начала делать как только шов перестал болеть. Пресс попробовала качать, шов начал болеть. Стою в планке. Вообще рекомендовано через 6 месяцев после операции. И я согласна.

@bell_a, вот да! Пуховик новый, купила прошлой весной - не застёгивается на животе!!!! Что за подлость!!!!

@a.truntaeva у меня в бока, живот и ляхи 😤 организм—сволочь.

@bell_a, да да!!! И вес мне кажется лишний весь в бёдрах и этом сраном животе!!!!

@a.truntaeva согласна! Пузо прям бесит. И бесит что из—за него я в добеременные вещи влезть не могу. А я еще ныла до беременности, что я жирная. Вот сейчас я жирная 😠😤😩

Блин с таким нависающим огрызком пол года мириться я не смогу 🙀🙀🙀🙀

Вообще пол года, а для пресса лучше больше

@annetiik врач сказала, что рубец состоятельный. Сексом заниматься разрешила. Но про спортзал я не спросила 😕

Прокольсультироваться с врачом надо,а так от 2 до 6месяцев перерыв.

2 месяца и то после осмотра врача