Mom.life
Алия Мехралиева
9alia9
Алия Мехралиева
Девочки, есть ещё кто с тонусом в 15 недель? Тянет переодически низ... что ж такое то
06.11.2017

Лучший комментарий

Комментарии

9alia9
@4kate, @innamart, спасибо
06.11.2017 Нравится Ответить
4kate
Катя·Мама дочки (7 лет)
Был тонус, попробуйте стоять в коленно-локтевой. И папаверина свечку ректально и полежать. Мне гинеколог это говорила, как защиту от тонуса, а когда он был устойчивый - 5 дней на ночь папаверин.

Еще я поняла, что мне помогает глубокое дыхание: сажусь удобно, расслабляюсь, делаю глубокий вдох - до полных легких, потом на верхней точке задерживаю дыхание на 2 секунды (ни выдыхаю, ни вдыхаю), потом глубокий выдох. И так минуты на три. Помогает.
И еще отлично помогает, когда живот твердеет, не пугаться, тонус вполне физиологичное состояние, не расстраивайтесь.

Хорошей беременности)).
06.11.2017 Нравится Ответить
Читайте также