На завтрак сегодня овсянка была )

Кстати утром перед тем как пойти "гулять" я выпиваю стакан воды!! Это обязательно!! И обязательно перед каждым приёмом пищи за 30 минут!! После еды пить нельзя!!! Я кстати иногда про воду забываю(( но это дело времени !😉😊🙄

А это вчерашний обед 🍴

Рецепт случайно увидала в ролике pp_video_resepts

Очень вкусно 🤤

#обед😋 #вкусно #сытно #красиво #ням😋