Девчонки делитесь секретами, как быстро восстановиться после родов 💪🏻 Особенно интересует живот. Какие упражнения помогут избавиться от животика.. и ещё МЕГАвопрос🤔 Короче у меня было второе кс. Очень долго избавлялась от написания над швом.. в итоге добилась ✅ тренажёрка+фитнес+ занималась регулярно дома с детьми🤸🏼♀️ Сейчас были естественные роды, живот пока что висит как на четвёртом месяце беременности 🤦🏼♀️😂 так вот мне интересно, мне опять придётся от нависания избавляться?..🤔😳😢
Первое время только бандаж....хоть у меня и не кс,но бандаж одела сразу после родов, через месяц вышли все выделения , сократилась матка и в 2 живота не было совсем.
Я на 4 день перевернула бандаж чтобы сходились мышца передней брюшной стенки. Жирок весит, зато живот не выпирает.
Первые 2 месяца никаких упражнений... живот будите укреплять, а органы внутринние на место ещё не стали, после такого нависание вполне ожидаемо... и будет медвежья услуга для плосского животика
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Где найти такую красивую картину?🤔
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
На основе поста из ТОПа)
Поддержим игру?
Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон)
Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔
У меня живот ровно до недели висел как у беременной. А с недели стал уходить вместе с весом) в итоге на сегодняшнее утро (за 6 дней) -4кг и живот уже просто толстый)))