☝ ВНИМАНИЕ ☝
10 ноября стартует наш проект 👍
"ПОДАРИ СЕБЕ СТРОЙНОСТЬ"💃🕺
Не за горами 🏔 Новогодние корпоративы🎅 и сейчас самое время привести себя в порядок 🙌
Что будет 💁
🔘Живой чат в WhatsApp 24/7
🔘 Программы питания с учётом индивидуальных особенностей
🔘Программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей
Мотивация↗
Конечно же будут денежные призы 💰
для тех, кто
🔼не халявил,
🔼соблюдал режим,
🔼не обжирался
🔼и показал самый лучший результат ✴
Сейчас уже можно подать заявку 📜на участие 🙋
Просто напиши мне✏
ФИО, город и свои параметры (вес, рост)
#ухта #обросовасаша
Комментарии
Новогодние фильмы и мультфильмы
Подборка новогодних фильмов и мультфильмов🎄На разный вкус и возраст, дополняйте список
🔘Гарри Поттер
🔘Один Дома (2 части)
🔘Отпуск по обмену
🔘Простоквашино («Зима в Простоквашино»)
🔘Елки (части: 2; 3; 4 «1914»; 5; 6 «Елки новые»; 7 «Елки Последние»; 8; спин-офф «Елки-лохматые»)
🔘Гринч-похититель Рождества
🔘Четыре рождества
🔘Холодное сердце (мультфильм)
🔘Щелкунчик и 4 королевства
🔘Эльф
🔘Реальная любовь
🔘Рождество на двоих
🔘Клаус (мульфильм)
🔘Неуловимый аромат любви
🔘Пара на праздники
🔘Ирония суд...
Какие фильмы и мультфильмы посмотреть на Новый год?
Подборка новогодних фильмов и мультфильмов🍿На разный вкус и возраст, дополняйте список) (❗️завтра будет список заданий для адвента, не пропусти @yarkie_budni)
🔘Гарри Поттер
🔘Один Дома (2 части)
🔘Отпуск по обмену
🔘Простоквашино («Зима в Простоквашино»)
🔘Елки (части: 2; 3; 4 «1914»; 5; 6 «Елки новые»; 7 «Елки Последние»; 8; спин-офф «Елки-лохматые»)
🔘Гринч-похититель Рождества
🔘Четыре рождества
🔘Холодное сердце (мультфильм)
🔘Щелкунчик и 4 королевства
🔘Эльф
🔘Реальная любовь
🔘Рождество на двоих
🔘Клау...
Как выявить рак на ранней стадии: что важно знать?
🩺 КАК ВЫЯВИТЬ РАК НА РАННЕЙ СТАДИИ
4 февраля - Всемирный день борьбы против рака.
Онкологические заболевания коварны, у них нет специфических проявлений.
Нет такого симптома, который бы точно говорил бы о том, что у человека рак❗️
⠀
Равно как и наоборот: отсутствие жалоб не является гарантией полного здоровья.
⠀
❓Как тогда не упустить момент?
✔️Регулярно проходите скрининг
✔️Не игнорируйте новые или непонятные симптомы, особенно, если они не проходят несколько недель или периодически повторяютс...
Симптомы рака: что нельзя игнорировать
⛔️Симптомы, которые нельзя игнорировать:
⠀
Напоминаю, что проявления рака не специфичны, особенно на ранних стадиях, и отличить эти проявления от других заболеваний без обследования невозможно!
Подробно писала об этом в посте ниже.
⠀
Но есть симптомы, которые особенно нельзя игнорировать‼️
🔘уплотнение в молочной железе (и в мошонке для мужчин)
🔘длительный навязчивый кашель, особенно с примесью крови в мокроте
🔘кровь в стуле
🔘кровь в моче
🔘ациклические кровянистые выделения из влагалища
🔘межменстру...
Новогодние фильмы и мультфильмы: подборка для праздника
Подборка новогодних фильмов и мультфильмов🍿
🔘Гарри Поттер
🔘Один Дома (2 части)
🔘Отпуск по обмену
🔘Простоквашино («Зима в Простоквашино»)
🔘Елки (части: 2; 3; 4 «1914»; 5; 6 «Елки новые»; 7 «Елки Последние»; 8; спин-офф «Елки-лохматые»)
🔘Гринч-похититель Рождества
🔘Четыре рождества
🔘Холодное сердце (мультфильм)
🔘Щелкунчик и 4 королевства
🔘Эльф
🔘Реальная любовь
🔘Рождество на двоих
🔘Клаус (мульфильм)
🔘Неуловимый аромат любви
🔘Пара на праздники
🔘Ирония судьбы или с легким паром
🔘Иван Васильевич меняе...
Сколько стоит участие?