Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Йога для беременных - за и против? Кто ходил, с какого срока, какие впечатления, помогло ли чем-то при родах? В любую студию где есть йога для беременных можно идти? Думаю комбинировать йогу+кардио (бассейн), раза 4 в неделю вместе. Не знаю, облегчит ли это роды, но 6й месяц без тренировок ввёл мою спину в крайнюю стадию депрессии🤦🏻♀️😁
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Пузики- шахтинки! Кто желает или может, уже ходит на йогу для беременных? В Александрии занятия есть! #йога #шахты
Девочки,йога для беременных на взлетке. Кто куда ходит?
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
