Завтрак готов✌️😜
Оооочень вкусно и не менее полезно 👌👏
.
Состав:
Половина апельсина
1/3 грейпфрута
270гр натурального йогурта
И прям наверное пол стакана молока 😉
Все взбиваем в блендере
Напиток считается диетическим, тонизирующим, могу сказать он очень сытный, мне хватило всех ингредиентов на два стакана , можно это все пить по чуть-чуть до следующего приёма пищи 👍
.
.
.
#ппзавтрак🍴 #грейпфрут #апельсин #натуральныййогурт #молоко #вкусно #сытно #сытноивкусно #полезно #детивкадре
Комментарии
@mama_vicki, а они все почти на один лад , из серии диетических, жиросжигающих , тонизирующих , у вас как фреш наверное получилось , а тут пишут смузи ) пошёл в принципе хорошо 👌 но тоже надо учитывать особенности своего организма )))
Вкусно.. я делала к
Наподобии.. только без молочки) чисто грейпфрут, можно еще с апельсином)
Где купить вкусные апельсины?
Сссска я готова все деньги спустить на эту божественную еду 🫠
Где в городе купить вкусные апельсины????
Явки пароли!!!!!
Ну и заодно грейпфрутовый сок 🥹
ПС: до беременности терпеть не могла апельсины и грейпфрут.
Что дальше то будет? 😅
Кто еще на диете?)🤨
О пользе грейпфрута все знают. Он отлично помогает спросить лишние кг. Но не многим нравится его вкус 🤢 Как и мне 😕
Дабы не чувствовать его неприятный привкус я заправляю его апельсиновым соком (просто сжимаю ломтик апельсина на дольку грейпфрута). И вуаля синтез вкусного с полезным 👍🏻
Еще я добавляю его в обычную воду + лимон.
А вы как худеете?))
Мои тарелочки за неделю 😻#заметкихудеющей
Как всегда сытно , полезно и очень вкусно 👆
А я все ближе к своей цели 💯
Девочки интересно ваше мнение. Как вы считаете что полезнее и сытнее для малыша смесь после 12 месяцев или молоко из пачки (агуша) ?
Девочки подскажите пожалуйста у меня ребёнок не наедается молоком, наверное оно не сытное, что можно попить или что из еды кушать что бы оно стало сытнее?
@alena_petrova26 ну да .. надо будет с йогуртом попробовать ))