Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
💙💙💙
💙💙💙
Мама сына (1 год)

Я не думала, что нас это коснется. Но малый перепутал день с ночью! Да да, именно в таком возрасте. Уже больше двух…

Я не думала, что нас это коснется. Но малый перепутал день с ночью! Да да, именно в таком возрасте.

Уже больше двух недель такой график: 5:30-6:00 подъём

10:00- 13:00 первый сон

17:00-19:00 второй сон

22:00-23:00 отбой


А днём может и не 3 часа спать, а 3,5-4 часа. И тогда вообще после 12 часов ночи еле уложу, и все равно в 6 подъём 😱


Раньше спал 2-3 часа днём всего, и ночью нормально с 22:00 до 8:00-9:00!


Ну как это все перестроить???? Пыталась не давать днём спать, так потом такой капризный, что капеец 😧

36

Лучший комментарий

milka90

Настя

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

@intimasy, забудьте что было раньше)))) режим будет меняться от возраста, более менее устаканится после 2 лет. Просто терпите и ждите. С переводом часов тоже график поменялся, но я верю что все наладится ))

boykovajulia89

Юлия Бойкова

Мама сына-младенца, беременна (1 нед.)

Помучайтесь пару дней просто не давайте ему после 15:00 спать

Комментарии

preggi_

preggi_

Мама сына-младенца

И у нас сбился режим, пытаюсь перестроить спать 1 раз днём и все. Пока не выходит

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

Не ложите на второй. В 1830-19 спать. Выдержит 5-6 часов?

milka90

Настя

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

Перепутал день с ночью это когда ночью не спит вообще))) вам надо убирать второй вечерний сон. Либо организм сам пересторится

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@margusha11 ну 5 часов может, но 7 часов вечера не рано ли???

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@milka90 ну я незнаю как это назвать 😂 но раньше он с 21:00 до 9:00 утра спал, а тут капец))))

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@intimasy моя с переходом на 2 сна засыпает в 19. Встает в 0630-0730. Раньше засыпала в 2030. Подъем не изменился. Вам наверное неделька понадобится на перестройку.

fruktanya

Аня

Мама троих детей

Мои бывает в 5 проснутся и тусят, но я это ночью считаю, то есть свет не включаю не разговариваю с ними. В 6-7 опять засыпают. И тогда утреннее пробуждение не в 7:30, а в 8-8:30.

milka90

Настя

Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)

@intimasy, забудьте что было раньше)))) режим будет меняться от возраста, более менее устаканится после 2 лет. Просто терпите и ждите. С переводом часов тоже график поменялся, но я верю что все наладится ))

ledovizek

Марина

Мама сына (1 год)

А где перепутал?

Мы так же встаём и спим. Нормальный режим для ребёнка.

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@ledovizek ну раньше было то по другому, месяца 3 график не менялся

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@ledovizek вы считаете это нормальный режим? Засыпать в. 10-11и вставать в 5-30-6? Серьезно?)

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko я знала, что придешь и защитишь меня 😂😂😂😂

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

Да, тут начал перетягивать ночной сон на дневной. 5 часов днём дофига. Макс 2-3. Тут советуют пару раз убрать второй сон, и уложить раньше, но на днях читала пост, девочка так пробовала сделать, и ребенок отсыпался и в 10-11 вечера вставал и скакал. Но попробовать конечно стоит, вдруг получится вернуть в прежний режим. Возможно скоро будет переход на один дневной. Ещё можно попробовать будить его например в 11-30 макс и потом укладывать в 16

На сайте бебислип была статья про такой случай

ledovizek

Марина

Мама сына (1 год)

@samurayko,норма то, что нужно малышу. И он лучше вас это знает.

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@intimasy ахаха 😂 ржу))

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko ну вот он у меня сейчас в 9-9:30 вырубится, потом след. сон будет с 16:00 до 18:00 все равно))))))

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@ledovizek ничего он лучше не знает) есть здоровый продолжительный детский сон ночной и дневной( который после года уже сходит всё меньше и меньше и достигает 2-3часов в сумме по колву) а есть такое, как отсутствие длительного ночного сна минимум 10 часов влечет за собой даже проблемы со здоровьем, что уж говорить про поведение и характер.

ledovizek

Марина

Мама сына (1 год)

@samurayko, да ну?!

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@intimasy вот вырубиться в 9-30 или даже лучше пусть в 9 и пусть просит до 11, если будет больше спать буди. Надо перетерпеть вынос мозга пару дней. Потом теоретически +4 часа он ляжет макс в 3-30 на след

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko ладно, будем пробовать)) а вообще, я коварная) муж в отпуск с понедельника идёт, вот пусть и переводит на 1 сон его 😂 у него танцы с бубном вокруг ребенка лучше получаются 😎

asisiy

Асисяй

Мама троих детей

Чет я не вижу где он перепутал день с ночью..график сбился.

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko ну вот, вырубился сейчас

boykovajulia89

Юлия Бойкова

Мама сына-младенца, беременна (1 нед.)

Помучайтесь пару дней просто не давайте ему после 15:00 спать

boykovajulia89

Юлия Бойкова

Мама сына-младенца, беременна (1 нед.)

Если до обеда не уложили идите с ним на улицу или отвлекайте чтоб он не мог заснуть

boykovajulia89

Юлия Бойкова

Мама сына-младенца, беременна (1 нед.)

Я так делала

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@intimasy так держи меня сегодня в курсе,что когда и как, думаю сможем вернуть все на место) такс уснул во сколько? В 9-30?

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@boykovajulia89 не , это не тот случай, он проснется в 12-1 и будет до 8 гулять? Это дофига и будет на лицо явный перегул. Ведь, если накапливается уствлочтьто зачастую и причина ночных гуляний и пробуждений.

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko уснул в 9 и ещё спит))))😅

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@intimasy отлично )) в 11, 11-30 разбудишь, если сам не встанет) как раз 2 часа проспать супер. Будет конечно конючить, так как за ночь хочет наверстать время сна

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko ок, босс)))😂

inneso4ka82

Инна

Мама двоих (2 года, 9 лет)

@intimasy выше коменты не читала, у нас такое началось в 9 месяцев я просто его перевела на один дневной сон и все в ажуре, хотя все индивидуально, но вот сейчас в 2 года вижу если в саду спал 3 часа , то на ночьной сон ложимся после 10- ти вечера.

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko все, мы в 11 сами проснулись 😄

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

@intimasy ееее👍

natali_kozar

natali_kozar

Мама сына (2 года)

Ну вот мы например переходили на один сон так 6-30 подъём, на сон начинал проситься в 9-10 часов,и в это время дольше 30 минут я не давала спать,сейчас начнут писать что будить нельзя и это стресс итд, не было у нас стресса отлично себя чувствовал,передремал немного и вперед гулять, следующий сон уже полноценно в обед с 13-16 и всё в 21-21:30 одбой,так и перешли на один сон.

samurayko

Мирослава

Мама дочки (1 год)

Ну как дела ?

intimasy

💙💙💙

Мама сына (1 год)

@samurayko проспал с 9 до 11, потом с 15:30 до 16:30. Сейчас посмотрим до скольки дотянет вечером))) хотя бы до 21:00))))

Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?

Когда там дети начинают спать всю ночь🙈 У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану. Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈 Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈 Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔 Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь. У невролога были, такой ребенок. У кого было похожее, когда сон наладился? Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ♥ Про окончания гв в 1,8 пост (много вопросов в комментарии) https://mom.life/post/679915c0e0205210e45f6592

Как справиться с ранними подъемами ребенка?

Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔

Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому…

Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам! Сон наш Днём такой: 1 Сон: 30 минут 2 Сон: 1 час 3 Сон: 3 часа 4 Сон: 30 минут Купание в 21:00 на 30 минут активное! Засыпает около 22:00-23:00 когда как... И тут начинается ночь... Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас... Мне конкретно нужен совет! Что делать с ребёнком или днём или вечером чтобы хорошо она спала ночью! Спасибо!

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?