Можно ли в нашем возрасте сделать так что бы уснул в 8.30 а проснулся в 7.30-8?без просыпаний ночью на попить/погладить и т.д
Если да то как этому научить??игнором на просыпания с ором??? Загуливать на улице??
P.s. Только научились более ли менее спать отдельно и теперь вместо сна как обещалось я около кроватки сижу и глажу/пою/упрашиваю спать дальше
Лучший комментарий
Комментарии
@nika00024 все в ваших руках, чем раньше начнете тем легче будет)))))
Я в год отучила от соски,потом от кормления ночью из бутылок, грудь до 10 мес была, спим всю ночь , бывает правда крутится или еще что, встаю перекладываю .
@nika00024 конечно, есть куча детей, которые не мучаются до скольких то лет и не террорезируют родителей) пить это как раз негативная ассоциация, без которой ребенок не может уснуть дальше.
Почитайте сайты слип эксперт, беби слип и подобные, там все очень хорошо описано, как что делать и не делать) главное это ваше терпение и желание и все обязательно получится)
Почитайте на сайте sleepexpert, там весь сайт посвящен этому.
Ждать пока дозреет цнс, игнором вы ничего хорошего не добьётесь
Моя так и даже больше спит ттт, но учили уже давно. Игнорировать совсем не обязательно, соблюдайте режим и правила сна, самостоятельное засыпание, убрать все негативные ассоциации, тишина, темнота и тп
@sh.olesya, он когда со мной спал то я вообще не просыпалась!!
На автомате совала бутылку с компотом и спала дальше
Это сейчас только переселив в отдельную кроватку столкнулась с этим
От соски тоже сейчас под Шумок отучаю
И от укачиваний
И от питья ночью
Я решила или все или ничего, пусть недельку поплачет зато потом все будут довольны