Здравствуйте девочки, подскажите пожалуйста,моему ребенку год и 4 месяца,рацион питания наш каков сейчас, завтрак-каша,обед-суп или мясное с картошкой,или рыба,потом полдник творожок,яйца,или фрукты,сладкое что то,и ужин каша молочная в 9 часов вечера уже даю, так как мы в 10 часов ложимся спать.ночью мы еще пьем смесь.вот вопрос,ребенок уже взрослый,пора менять питание,как рацион поменять,кашу с вечера убрать, что то давать что то мясное?просто я зашла в интернет,там пишут что питание в этом возрасте должно быть такое какое и есть сейчас у нас.посоветуйте,какой у вас рацион питания?