девочки,кто что кушает на гв? очень хочется вкусненького и вообще интересен ваш рацион🤔

Есть можно все..но аллергены стоит исключить. Новые продукты с утра вводите по чуть-чуть. Чтоб отследить реакцию. В семье есть аллергики?

Из вкусненького ела печеные яблоки, белевскую пастилу, французский крекер с творогом, бананы, снежок раз-два в неделю, сливочное мороженое, молочный коктейль с бананом, кефиром и мороженым, кешью, киви

@a_solo, нет🤞🏻

@barberry_honey, спасибо огромное! Очень хочу молочный коктейль и фрукты,но,видимо,не скоро 😭

@mariia_mcs, арахис,мёд и шоколад подождите есть)а так потихоньку

я почему то до 8 мес , кушала гречку и грудку 🙄 а потом уже ела все но потихоньку , но все равно я считаю что надо кушать все ....тяжело потом ребёнку привыкать ....

Всё ем.

@mariia_mcs, ну первый месяц самый жесткий) но бананы я ела с первого дня. А так крекер мария😩 творог, кефир, гречка

Я ела торт, пиццу и все приколы. 😂

@barberry_honey, хорошо, буду пытаться 🙏🏻

На гв можно все!

Все ела как с роддома приехала,надо пробовать

На своем опыте убедилась,что аллергия - от нервов

Ем все

Все ем🙈

Важно еще не есть шоколад,когда хочется картошки)

@msemenova, прямо с самого начала?)

@mariia_mcs ну может недели две продержалась на диете😁

@msemenova, 😂👍🏻

Ем практически все. 1 раз на хурму были покраснения, позже через 2 недели поела-уже все хорошо. Даже Наполеон из перекрёстка хорошо прошёл)

Вроде бы все ем.... Просто я мало ем вообще)))) Если помидорка, то мне одной хватает, одна редиска,пол огурчика, жареная картошка пару ложек, две котлетки паровых.....

Тортики люблю. Но тоже мне вполне хватает маленького кусочка с чаем.

Я сторонница строгой диеты в первый месяц, ибо с первым ребенком ела все и были проблемы, со вторым ограничена и проблем нет! Из вкусненького делаю себе шоколадные конфеты из кэрроба (натуральный аналог какао и так же вкусно!), а ещё Шарлотку, печенья или кекс из овсяной или ржаной муки (мне мой диетолог сказала пшеничная аллерген !) И ещё делаю печёные яблоки

@lena_mir, можете рецепт печёных яблок сказать??

@mariia_mcs даже и готовить ничего не надо, просто кладём целиковые яблоки в форму и в разогретую духовку(180градусов) на 30 минут и вуаля, готово!))) при подаче можно посыпать немного сахаром

Сахар нужно ?)

Мне врачи сказали первый месяц ограничивать, со второго пробовать по немного и смотреть реакцию у ребенка. Но в любом случае шоколад,арехи,цитрусы под запретрм,а первый месяц и молоко

А я пью молоко и чай с молоком, но никаких лишних продуктов, гречка, курица паровая, картошка, печёные яблоки, бананы, ну и творог, ряженка

И я молоко пью. И кашу детскую себе завариваю на молоке!)👍😊

С самого первого дня ем все.

Кстати с дочкой была на диете, в итоге сама нервная и голодная, дочка орла. С сыном ни в всем не ограничиваю себя, ни коликов ни аллергии.

@tigrik286, спасибо !) тоже начну обогащать свой рацион)