Девченки что помогает от отёков?

@plamm22 та его вообще варят обычно. Посмотрите в интернете клюквенный морс от отеков рецепт

@lapa28, мне кажется потому что кипятком нельзя заливать. Теряются все свойства. Но зато вкусно ))

@plamm22 обычно говорят что клюквенный морс помогает при отеках. Я делала так- клбкву помыла, блендером перебила и в баночку в холодильник. Потом достала и столовую-ролторы столовых ложек на чашку большую заливала кипятком. Постоит, настроиться и добавитт сахарку....и пооцедить и пить.... вкуснотища....но правда от отеков мне не очень помогло😀 можно не больше двух чашнк в день-ну рекомендуют так

@buko4ka1701, о, затвора сделаю ) спасибо

@plamm22 я свежую блендером перебила и немножечко сахара. Вкусненько😋

@tanushasotnikova, мне сегодня сказала врач что это нормально на моем сроке -отеки ) правда, у меня ноги совсем немножечко, а вот лицо поплыло (( глаза отёкшие и нос картошкой )))

@buko4ka1701, а в каком виде клюква? Я прочитала о ней, купила сушёную -мега вкусно. Сегодня купила свежую, не знаю что синей делать ))

@dodyak1989 , ладно два дня потерплю, сама ничего делать не буду а в понедельник на приём , тогда пускай припишет что-то

@tanushasotnikova диета в смысле вредную, жирную, жареную и сильно соленую пищу нельзя. Отек-это почки. Тяжелая пища-дополнительная нагрузка на них. А так, конечно, полноценное, и здоровое питание! И мясо, и рыба, и птица, и молочка, и злаки, и яйца и тд-все нужно!

@dodyak1989 , врач сказал не какой диеты

Канефрон, нефрофит чай, диета.

Клюква и на ночь подушка под ноги👍😉

Поговорите с доктором, мне аспирин назначали и компрессионные чулки обязательно с первых недель беременности

И еще, когда отдыхаете, ложите подушку под ноги чтобы они были выше головы)

Самое большое заблуждение что при отеках нужно пить меньше воды ))

Никакой меньше воды !) в день 1,5-2 литра , как пили так и пейте

Мне прописывали канефрон и нефрофит

Мне наоборот помогало больше пить, вода и компот из сухофруктов 👍

Как вариант - плаванье...

Меньше воды, исключите соль и всё солёное. Двигайтесь больше