Mom.life
ася
ais192
ася
Привет всем девочки я беременна это конечно радость...но очень мало времени прошло после кесарева..и еще я сейчас вешу 88 а что потом будет..кто ни будь посоветует диету при беременности не хочу весить 100 кг
03.11.2017
4

Лучший комментарий

Комментарии

ais192
ais192
@juja85 я пока не была уврача
04.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
@annade29 ок спасибо
04.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
@juja85 спасибо
04.11.2017 Нравится Ответить
annade29
annade29
Не ешь углеводы быстрые , последний приём пищи за 3 ч до сна . Все!
04.11.2017 Нравится Ответить
kuzu.1994
kuzu.1994
Я до 13 недель скинула 7 кг и сейчас 21 неделя + 70 грамм 😄
03.11.2017 Нравится Ответить
sandrita
sandrita
Очень рекомендую школу правильного питания ссылка
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
Ой девочка я склонна к полнате я в прошлом году с трудом сбросила 15 кг и сразу забеременила.. месяц назад села на диету скинула 4 кг и опять забеременила...прям мистика...меня муж поприкает этим...по этому боюсь что больше некогда не смогу похудеть...(((
03.11.2017 Нравится Ответить
zhannaboyko75
zhannaboyko75
Я после вторых родов набрала до 85, потом после гв90, так и после третьих родов вес тот же, хотя во время беременности худела сама((
03.11.2017 Нравится Ответить
inch
inch
Я стала на учёт, было 83 кг. Для меня много... Но! Во время беременности вес либо стоял, либо теряла! За всю беременность набрала 5,5 кг. Ребенок родился весом 3600
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
@irisssska спасибо
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
Спасибо😊
03.11.2017 Нравится Ответить
iriska_moment
iriska_moment
Я на учет вставала 91кг, рожать шла с весом 87 кг ( то есть я похудела во время беременности), сейчас я вешу 59кг😁 просто не ешьте всякой дряни, старайтесь кушать вареное, печеное, тушеное, побольше овощей, поменьше сладкого, а если все же очень хочется чего- то вредного, то лучше в первой половине дня. Удачи Вам и легкой беременности
03.11.2017 Нравится Ответить
ksenija.nagornaya
ksenija.nagornaya
Я в 36 недель не набрала ничего. Участвовала в марафоне в основном связанном с правильным питанием. Тренер планирует с марта новый марафон специально для беременных. Если будет интересно, сброгу контакт
03.11.2017 Нравится Ответить
ya.bobrina
ya.bobrina
Я в 95кг на учёт стала, набрала 4 на сегодняшний день. Полные девочки не набирают много во время беременности. Придерживалась правильного питания, но всё сложней с этим сейчас - сладкого хочу до дрожи))) хотя вне беременности я совсем не сладкоежка. Окружающие отмечают, что я похудела. Малышка растёт, а я стройнею)))
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
Девочки у меня квартира выше тут песню пают....ПО ДОНУ ГУЛЯЕТ....КТО ТО ХОРОШО ПЯТНИЦУ ОТМЕЧАЕТ...😂
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
@xkrasancx ну да как и вы☺
03.11.2017 Нравится Ответить
Вы экстрималка
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
@lenkapenka010590 спасибо девочки за совет
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
@leno4ka_msk спасибо
03.11.2017 Нравится Ответить
lenkapenka010101
lenkapenka010101
Вам бы врача хорошего и шов мониторить , в питаться правильно и не на ночь
03.11.2017 Нравится Ответить
leno4ka_msk
leno4ka_msk
@ais192, часто ( в идеале раз в три часа), но маленькими порциями.
03.11.2017 Нравится Ответить
leno4ka_msk
leno4ka_msk
Ну и поздравляю вас!:))
03.11.2017 Нравится Ответить
ais192
ais192
А интервал питания
03.11.2017 Нравится Ответить
leno4ka_msk
leno4ka_msk
Не есть за двоих и раз в неделю разгрузочный день. Например, гречка+кефир. Опасно, что с вашем весом не заметно плюс минус пару кг. Лучше взвешиваться каждый день в одно и тоже время и записывать. Так перед тем как съесть что-то вредное (но на полезное!) вспомните о будущем взвешивании. Мне это помогало. Я вообще перед походом к воачу вечером не ела😂, чтоб не ругали🤦🏼‍♀️
03.11.2017 Нравится Ответить
romashkajuls
romashkajuls
Гречка, кура-грудка, овощи
03.11.2017 Нравится Ответить
Читайте также