Мамули, делитесь, как часто у вас бывает что вы просто задолбались. Вот вроде бы все хорошо, жизнь…
Мамули, делитесь, как часто у вас бывает что вы просто задолбались. Вот вроде бы все хорошо, жизнь идёт своим чередом (надеюсь туда куда нужно), а вот все равно что-то да не так, что-то не устраивает. И, да, у меня как раз те дни, я наелась шоколадных конфет на ночь, за что себя ненавижу, но понимаю что тут дело не только в этом... Может это быт... рутина... простуды... осень... Всё как то вписывается в слово задолбалась... Ещё чуть и почувствую себя героиней фильма Ешь. Молись. Люби. У вас такое бывает? Что делаете?
Мария·
Мама дочки (1 год)
Бывает, конечно! Главное, поспать)) на утро - все воспринимается уже лучше. Если есть возможность, то выйти куда-то: кафе, например, с подружкой. Или вот посмотреть что-то для себя. У Гугл есть классная программа women digital academy.. и самое для меня пока классное: душ🙈😂 когда дитё с папой или спит)))) чтобы не 5 минут, а подольше ))))
И есть ещё техника Бланодарности, которую пока системно не практиковала. Но уже из нескольких источников слышала, что она позволяет чувствовать себя счастливее)