Когда был годик, сначала в 10-10:30, потом в 16:30-17. Но все зависит от того во сколько встаёт малявка) мы вставали в 7:30-8

@yulyasha_2014, ну мы после ночи просыпаемся часов в 8 утра. И днём я Ее укладываю примерно в 13.00 и спит она часа 2-3.

@yulyasha_2014, в год точно уже один раз спала

@yulyasha_2014, это применимо к детям от 3 мес до 5-6 лет, конечно в 5-6 лет наверное можно не в 7, а в 9 класть.. но с другой стороны, вот пойдем мы в садик, ребенок, который ложится рано, будет достаточно высыпаться и вставать легко, а если укладывать поздно, то и вставать труднее будет.

@yulyasha_2014, повезло вам

@tedori понятно))) у меня маленький совенок, в 9 с неохотой просыпается))

@malvina3307 вот с одним сном у нас также получается)) а давно вы на один сон перешли?

@yulyasha_2014, отбой в 20, подъем неотрегулированный ещё... В среднем в 7

@lizalike да,я читала про это) но это скорее для совсем малышей...хотя... Кому как ноавится))

@tedori а во сколько утром подьем и вечером отбой?))

@yulyasha_2014, ну это просто вам так удобно видимо, ну а вообще оптимальное время укладывания ребенка на ночной сон- это промежуток с 18 до 20:30. У меня сын с 7 вечера засыпает и просыпается в 8 утра, и у меня с 7 вечера куча свободного времени до моего сна) и сын доволен))

@yulyasha_2014, ложимся в 9, в 9:30 засыпает )

@natatella вот у нас примерно также

@natatella а в ночь во сколько кладете?

@lizalike ну в 7 как то рано уходить в ночь ...

Для меня оптимпльно не позже 22 .раньше так и было. А сейчас вроде переходим на один сон...но не всегда получается...бывает засыпает рано днем...и приходится на второй сон укладывать.

У нас 2 сна) первый с 11:30 до 13, а то и до 14, второй с 16:30 до 18

@yulyasha_2014, аа, ясно)

@lizalike сегодня к врачу ходили Подъем был в 8

@yulyasha_2014, а у вас как-то очень мало времени прошло сегодня с подъема до 1 сна, и кстати у меня сын сегодня встал без чего-то 8, а в 10 снова начал зевать и глаза тереть и спать лег, может сегодня погода или давление..

@yulyasha_2014, это смотря во сколько вы хотите в ночь класть, я кладу если один сон в 7, если два- в восемь, в вашем случае я бы в час дня положила

10-11, 15-16

Подъем с 9-10 утра,на дневной сон уходит с 14-16, в ночь уходит в 21.

@lizalike у меня в 9 встает. И не пойму когда лучше ее спать укладывать. Вот сегодня уснула в 11-30 проснулась в час. И уложила в 5 на второй сон, проснудась в 6. Но теперь уснет только в 23...

@kissirisha спит до обеда у вас?

Если в 7 встает, кладу на 2 сна в 10-10:30 на час максимум и через 3,4-4 часа еще на час максимум.

Если в 8-8:30 встает, то кладу в 12:30, спит максимум полтора часа, больше ни разу не спал

У нас один сон. Укладываю примерно в 13.00 спит 2-3 часа

@alena-alena спасибо)

@yulyasha_2014 один. Но спит вообще по разному. От полутора до трёх часов. Как захочет

@alena-alena у вас один сон? И сколько спите?

Мы в два примерно ложимся