Девочки, посадили на диету. Кого тоже сажали, что кушали? Я в недоумении , что вобще можно 😩😩

Мне сегодня порекомендовали😊грудка отварная, кефир, яблоки, разгрузочные дни. Соль исключить

@katerinalogo, как же без соли жить 😩😩😀

@bubii21 даж не знаю. Посмотрим😊я так тренера своего не боялась, как врача))

Ни в коем случае нельзя ограничивать жидкость! Соль можно,но чуть чуть подсолить,можно кисломолочку,нежирную рыбу,мясо,овощи запечь например,тушеные овощи 🤷🏻‍♀️просто можно из этого разнообразные блюда готовить. А из-за чего вас на диету посадили?

К отсутствию соли вы привыкнете, стоит немного потерпеть. Ну конечно я солила чуток. А после диеты вы удивитесь тому, что обычная доза соли - это для вас пересол))) полезная диета на самом деле.

@_sygraem, моча плохая, белка много появилось и при мочеиспускании жутко болит живот , вот на всякий случай прописали , пойду ещё на УЗИ почек , чтобы исключить что это что- то с ними 😒

@v-vasilisa, если учесть, что с самого начала беременности я сладкое терпеть не могу, а без соленого жить не могу, то это будет сложно 😒😀

@bubii21 я вообще не любитель сладкого, солёное - моё всё 😂

я вас понимаю)

Сложно только в начале, это истина)

@v-vasilisa, будем надеятся 😀

@bubii21, сколько белок?

Если болят почки, то ограничиваете соль и НЕ ограничиваете жидкость. У меня хронический пиелонефрит, я уже давно соль не ем, привыкла

Мне такого прям не давали, просто минимум солёного и острого и жареного( такого прям жирного)... в общем мой беременный мозг принимал все запреты, так до конца беременности и питалась... соль конечно совсем не исключала, это ж невозможно так есть, но ограничивала прилично так себя. Зато на сладкое потом подсела 😀