Отруби, салаты с большим количеством травы

Мне гинеколог выписывал дюфалак! Пропила я его все пару недель...и перестала...стала ходить сама...каждый день)

За пол часа до еды утром на голодный желудок пейте стакан кипятка, я только этим спасаюсь, в начале были проблемы, сейчас нет как начала так же пить кипяток, хорошо поможет👍🏼 можете и перед обедом за пол часа, и перед ужином за пол часа пить вообще супер будет, но я ленюсь только утром пью

Здравствуйте! Попробуйте пробиотик Биовестин. Он помогает от запоров и его можно беременным,кормящим и детям. Он восстанавливает микрофлору кишечника. Более подробно можете посмотреть в моих записях.

Ешьте чернослив и побольше

Это вы себе? Тоже такая же проблема была, все перепробовала, ничего не помогало, в итоге купила свечи Глиц!!! Они суперские!!! Купите не пожалеете! Сразу сходите и потом в след раз нормально все будет

Дюфалак хорошо помогал мне. А вот заловка ставит свечи глиц детские. Я у своего врача спросила, она сказала что и в первом триместре можно их. Они без вреда.

Свечи кызыл май слабительные , хорошо помогает и лечит

Киви, горячее молоко каждый вечер, по-больше фруктов и овощей+вода,вода, вода😉

Как часто вы воду пьёте ?

У меня тоже были запоры кпц какие 🤦🏼‍♀️ Я начала пить больше воды... И запоры перестали мучать... и желательно пить до завтрака за 30 мин

Я уже тоже беспокоится начала😣весь день почти пила кефир 1% и слава богу сходила😅тоже так попробуйте!а вообще Г назначила дюфалак,но я пока без него!

Мне помогает курага и изюм белый. Дюфалак ни о чем.

Хилак форте, его мне прописывали, правда срок был побольше, а так чернослив, капуста, любая клетчатка

киви помогает хорошо

Дюфалак всегда в помощь!

Я сейчас на свеклу перешла, иногда чернослив кушаю

У всех все по разному, мне всегда помогает стакан молока

Хурма. Как раз ее сезон. Хорошо чистит

Свёкла или груша должна помочь. Или тыква

Дюфалак 🖒

Отруби, салаты с большим количеством травы

До сих пор мучаюсь, делаю салаты со свеклой. Лучше любой таблетки помогает