Что делаю я: никогда не грею еду с холодильника типа творожок, кефир, фруктовое пюре и тд; часто ходит по дому босиком, даже сейчас, вообще ходит по дому не сильно одетый, обычно менее тепло чем я одета; не одеваю шапку до +16 где-то, даже если ветер, обычно без варежек, купается в еле тёплой воде, вернее сначала она более-менее тёплая, а потом остывает и не подливаем, и так с рождения. Когда сопли, лезут зубы, температура до 39 и тд, не даю лекарств вообще чтоб организм сам боролся. Только закапываю соляным раствором нос, обильное питье тёплое, проветривание. Понятно что рано говорить пока, но серьёзнее соплей и температуры на зубы ничем не болел. Меня с сестрой так же "воспитывали". Я могу пересчитать на пальцах сколько раз я пила лекарства в жизни.

У меня знакомые переехали в Англию с сыном. Он пошёл там в сад. В саду физкультура на улице в довольно холодную погоду. Там вообще погода не очень) и в общем, болел он постоянно, все дети привыкшие к такому, а он нет. Через год он адаптировался и все ок. Это просто должно быть образом жизни, не кутать и тд.

@lubomirkina я в Норвегии была. Там да, бывает очень ветренно и противно, но в целом зима у нас холоднее. Культура воспитания такая. Там если ты идешь к врачу, значит плохо следить за своим здоровьем

Болеют так же, просто сопли без нарушения самочувствия - это не болезнь. Относитесь по-другому и вы - и будет проще.
И отдайте ребенка в бассейн.

@mardenmak, да там климат ещё жёстче чем у нас, в Швеции такой ветер ледяной с моря, бррр и севернее намного.

Я не закаляю, просто я не кутаю. Старший 8 лет сейчас без шапки и в легкой ветровке, а его многие сверстники уже в зимних куртках и шапках вязаных) и болеют постояно!!! Мой ттт...

Закаливание это образ жизни, тут не обойтись одним проветриванием или купанием в прохладной воде.

Думаю что климат немного отличается, это тоже важно. Но я тоже читала что там более закаленные люди, и с детства приучают правильно одеваться по погоде