7 месяцев после экс 😊но это ещё не все 😺попа осталось и я буду довольна 😊

@marinatlt, всеме разному ))

Я на гв таким же дрищем была, даже после 2-го ребёнка, потом жирок прилип))) но с ним мне больше нравится ☺️

@adelya-tlt, есть такое ,но муж сильно мотивирует 😀

@anastasiyakisa, @anastasiyakisa, 😱🙈 очень клевый результат💪🏻мне дома лень, мне нужно чтоб мою задницу пинали😆

@sharonina.olga.2012, без проблем )

@sharafytdinova597, без проблем

@adelya-tlt, дома ,но вот в среду будет моя первая тренировка в зале 🏋

И мне можно

@anastasiyakisa а можно мне тоже написать))

Завидую молча🙊💪👍

@anastasiyakisa, мотивация хорошая😆😆

@anastasiyakisa, а вы в зале занимаетесь?

@anastasiyakisa да это самое главное 😇

@helga17939, красивое и правильное белье все скроет ,не переживайте 😌главное малыш здоровый а остальное все пустяки 😇😉

@anastasiyakisa круто. Я так боюсь кс если вдруг. Но после этой фотки можно не волноваться о шве

@helga17939, внизу живота ,это специальные трусики из за этих верёвочек как нечего не видно )

Да хорошо напишу )

@anastasiyakisa, если Вам не составит труда, напишите, что именно Вы делаете дома, какие упражнения, сколько раз и тд🙏🙏🙏мне бы Вы очень помогли!!!П.С Вы бомба😃👍

Простите, а где шов ?

@natalykaraseva, через 3 месяца

А через сколько после кс начали заниматься?

@selyanina_brows, спасибо 😌

@podarkidlyadetok, ну да тяжеловато но я дома занимаюсь )

@ruzilyaalieva, дома ,но на следующий недели в тренажёрный зал пойду

А где вы фитнесом занимаетесь ???)

Я после первого очень быстро пришла к добеременному весу и объемам, не прилагая никаких усилий, а вот после второго никак, живот до сих пор не уходит 😞

Вес

@anastasiyakisa к сожалению на фитнес времени нет , и с двумя детьми 3 этажа дома хватает выше крыши , в день по 200 раз подниматься спускаться лучше любого фитнеса .но 65 кг весу. Меньше не идет пока 😤😤😤😄

Ну Красооотка 👍🏻

@svet-mama, спасибо 😌

@podarkidlyadetok, не жрать и заниматься 😀пресс только особо не качаю так как шов побаливает от качания(((и пока без веса только фитнес ,вообще фитнес самое то для похудения

@adelya-tlt, это мотивация 😀

Вот интересно , как худеть так.а ты хоть убейся нифига не получается 😂

На ГВ

Вы не на ГВ?

Не стыдно такое выкладывать? Я же завидую 😆😆😆 фигура 🔥

Фигурка👍👍👍

@may.sokolova.1990, спасибо 😌

Отлично выглядишь 🤗