Девочки, помогите! Кто как спасался или спасается от отеков? Устала уже от них руки и ноги отекают((
Полностью исключите соль. Брусника, клюква. Я эти ягодки в блендере с водичкой взбивала и пила. Канефрон помогает, но у него накопительный эффект. Ещё мне прописывали кальцемин пить.
у меня тоже была проблема с отеками где то с 30 недель.Пила канефрон,бруснивер,клюкву ,ванночки солевые делала . ноги поднимала выше при положение лежа, но мне ничего не помогало.
Соооль исключить соль) покупаете замороженную клюкву и бруснику !Только не садовую! Всё в блендер и заливаете любой чистой водой (не газированной) пить каждый день по 1 литру.
Мне не помогает ничего :( и клюкву пью и бруснику, вместо чая бруснивер, канефрон с 20 недели для меня вообще как конфета - бесполезен 😩😫 решила полностью от соли отказаться до конца бер, посмотрим, что из этого выйдет.
Мне помагала клюква, брусника и канефрон , ну и по меньше соли употребляйте в пищю она задерживает воду в организме
Ноги в прохладную ванночку с морской солью минут на 15-20 перед сном. Соли прям очень много добавляла
Отвар шиповника, но без сахара, просто отвар. Но тут, только если нет противопоказаний с почками.
@ekaterina_aleksandrovna Спасибо) Бруснику попробую, канефрон мне тоже прописали.
@alibit канефрон на5-6день мне помог, эффект проходит ещё быстрее. Так и пила его до самых родов