Вчера вечером отекли ноги сильно. Решила на белках сегодня воду согнать. Творог и кефир мои друзья.…

@bakerycaramel да знаю, но прям припело адски))))

Не надо колбасу! Ложитесь спать

@ant0nina @natasha_hr и так лежу)))) но пока ни в одном глазу. Отвлекаюсь, но колбаса из головы не выходит. Кошмар какой-то)))) пойду кефир бахну, чтобы перебить

@ant0nina с удовольствием бы))) но нету ничего. Так что кефир мой вариант

@anastasia_lu я удержалась, выпила кефир. Легла в кровать и открыла окно, чтобы не было желания вылезти из-под одеяла.

@anastasia_lu да у меня нормально все прошло. Странно, но день на работе был оч продуктивный. Но я хитрю, в творог добавляю водиичку и стевию, а ещё пару капель ароматизатора для выпечки. У меня кокосовый - кайфую))))

На одних белках нельзя. Они то воду тоже знатно тянут на себя.

@kusi_makusi ну результат хороший. Посмотрю что утром будет. На белках всегда сдуваюсь когда делаю безуглеводные дни. Они именно для этого и нужны.

@kkuzmina88, сдуваетесь не от воды... ну да ладно) не хочу спорить в комментариях)

Вас устраивает результат и это главное 🤗