
Дорогие мои мамочки!!!
По многочисленным просьбам ❗НАБИРАЮ УТРЕННЮЮ ГРУППУ❗
Как я рада, что мам желающих вести ЗОЖ все больше и больше!
Если ты тоже хочешь заняться спортом и при этом не оставлять своего ребенка и разнообразить его досуг- приходи к нам😉
Мы проводим тренировки куда можно, и даже нужно приходить с детьми!
Пока вы занимаетесь в зале с тренером, ваши детки в игровой комнате под присмотром!
✅ ВАС ЖДЕТ активная тренировка со своим весом на все группы мышц, растяжка, консультация тренера, дружеская атмосфера и просто заряд позитивных эмоций
✅ ДЕТИ под присмотром НЯНИ в отдельной игровой комнате.
Что еще нужно для хорошей тренировки? Конечно же...⬇
✅ КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ
Спортивное оборудование, раздевалка, душ, шезлонги для самых маленьких
ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ?! 😉
⚡ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ⚡
📅 Каждый ВТ и ЧТ 🕙в 11.00 и 🕒в 15.00
🏢 Чистопольская д.85 Танцевальная студия "Продвижение"
☎ +79274429209 Звонки/Whatsapp
@s.sarabi габишева. Далековато ездить) будем ждать открытия здесь)
@anka_ne_smetanka в будущем планируем) пока только на квартале)

Этот молодой человек отказывается продолжать заниматься дзюдо.
Говорит что устал и ему тяжело.
Но есть большое но!
Он занимается им с 4 лет. Сейчас вышли с тренером уже на область. Скоро получать уже зеленый пояс. Тренируется он в одной группе с чемпионками Европы. Тренер его очень хвалит.
Убеждения и просьбы уже не работают. Сегодня ушел со слезами на тренировку.
Что делать я не знаю. Ребенка жалко. Но я уверена что потом он очень пожалеет что бросил.

Вы бы занимались спортом ( танцы, пилатес, растяжка и т.д. ) если бы в соседней комнате была детская игровая ( под присмотром ) ?
Девочки, что делать?
Поселили детей в комнату вместе в новом доме. Купили им кровати, какие они хотели и сами выбрали. Сделали игровую зону, все уютно и им нравится. То есть в комнате хорошо и им комфортно.
Я укладываю их спать, сидя в кресле у них. Потом они засыпают, и я ухожу. Младший спит хорошо до самого подьема, а старший каждую ночь в 4 утра приходит и просит папу лечь с ним. Иногда муж сдается и они валетом спят так….
Дети раньше спали с нами в комнате, но в своих кроватках. Сейчас в от...

Давно не было поста
Вопрос и ответ ✅
Задаем интересующие вопросы по питанию и тренировкам 🏋️♀️
P.S. Я няня и тренер
2 в 1 😀
Кто хочет ходить в группу к @habiba_emirbekova, пн,ср,пт,вс в 14:00 ? 🥰 у нас набирается группа в спортзал к грамотному тренеру , которая распишет тренировки , питание и даст правильную мотивацию.
Пролайкайте пожалуйста
Зал лежи джум есть дет комната
@s.sarabi вам кстати в игровую наш бизик отлично подойдет) в дет.кафе их берут специально, на неск.детей рассчитаны одновременно)