Валерия
s.sarabi
Валерия·Мама сына (1 год)
post image

Дорогие мои мамочки!!!

По многочисленным просьбам ❗НАБИРАЮ УТРЕННЮЮ ГРУППУ❗

Как я рада, что мам желающих вести  ЗОЖ все больше и больше!

Если ты тоже хочешь заняться спортом и при этом не оставлять своего ребенка и разнообразить его досуг- приходи к нам😉

Мы проводим тренировки куда можно, и даже нужно приходить с детьми!

Пока вы занимаетесь в зале с тренером, ваши детки в игровой комнате под присмотром!

✅ ВАС ЖДЕТ активная тренировка со своим весом на все группы мышц, растяжка, консультация тренера, дружеская атмосфера и просто заряд позитивных эмоций

✅ ДЕТИ под присмотром НЯНИ в отдельной игровой комнате.

Что еще нужно для хорошей тренировки? Конечно же...⬇

✅ КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ

Спортивное оборудование, раздевалка, душ, шезлонги для самых маленьких

ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ?! 😉

⚡ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ⚡

📅 Каждый ВТ и ЧТ 🕙в 11.00  и 🕒в 15.00

🏢 Чистопольская д.85 Танцевальная студия "Продвижение"

☎ +79274429209 Звонки/Whatsapp

2

Комментарии

anka_ne_smetanka
Анна Царева·Мама сына (1 год)

@s.sarabi вам кстати в игровую наш бизик отлично подойдет) в дет.кафе их берут специально, на неск.детей рассчитаны одновременно)

Нравится Ответить
anka_ne_smetanka
Анна Царева·Мама сына (1 год)

@s.sarabi габишева. Далековато ездить) будем ждать открытия здесь)

Нравится Ответить
s.sarabi
Валерия·Мама сына (1 год)

@anka_ne_smetanka А Где Живете?)

Нравится Ответить
s.sarabi
Валерия·Мама сына (1 год)

@anka_ne_smetanka в будущем планируем) пока только на квартале)

Нравится Ответить
anka_ne_smetanka
Анна Царева·Мама сына (1 год)

На горках открывать такое же не планируете?)

Нравится Ответить
Читайте также
Алия
aliya_sa
Алия·Мама троих детей

Почему спортсмен бросает спорт?

post image

Этот молодой человек отказывается продолжать заниматься дзюдо.

Говорит что устал и ему тяжело.

Но есть большое но!

Он занимается им с 4 лет. Сейчас вышли с тренером уже на область. Скоро получать уже зеленый пояс. Тренируется он в одной группе с чемпионками Европы. Тренер его очень хвалит.

Убеждения и просьбы уже не работают. Сегодня ушел со слезами на тренировку.

Что делать я не знаю. Ребенка жалко. Но я уверена что потом он очень пожалеет что бросил.

442
anna_voronchak Это сложно… поставьте ультиматум-что если уходить - то куда-то
lalafafa Дайте ему отдохнуть. Если через пару недель попросится обратно, значит это его, а если нет, ну значит
liza_313 Переломный момент Я бы поощряла это подарками или приятными какими то событиями Может есть конфликт ? Не
Читать все 330 комментариев →
Анастасия
anastasia.a_studio
Анастасия·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Спорт при детской игровой: возможно ли?

post image

Вы бы занимались спортом ( танцы, пилатес, растяжка и т.д. ) если бы в соседней комнате была детская игровая ( под присмотром ) ?

6
liliyakhomutskikh Район Петровского +
ugs Очень удобно, ездила бы. видела подобное в Велнесс на Ухтомского, но там детей принимали с 2х лет,
naaatkkaa Даааааа!!! В районе Петровского вообще точно да👍🏻
Читать все 31 комментарий →
Евгения
evgeniya.doris
Евгения·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Как научить ребенка спать всю ночь в своей комнате?

Девочки, что делать?

Поселили детей в комнату вместе в новом доме. Купили им кровати, какие они хотели и сами выбрали. Сделали игровую зону, все уютно и им нравится. То есть в комнате хорошо и им комфортно.

Я укладываю их спать, сидя в кресле у них. Потом они засыпают, и я ухожу. Младший спит хорошо до самого подьема, а старший каждую ночь в 4 утра приходит и просит папу лечь с ним. Иногда муж сдается и они валетом спят так….

Дети раньше спали с нами в комнате, но в своих кроватках. Сейчас в от...

Читать далее →
112
bemchik5 Я несу или веду обратно в кроватку свою.Чаще прибегает дочь с криками что приснился кошмар…Просто спокойно веду
ivamtogozhe Дочь такой же фашист. Как по будильнику в 4 утра приходила😂
frenesia @alexandra_iv... @b_ann @annaanina @veravera95 @diana2704 @bon_coeur @evgeniaard я разве сказала, что спать с ребёнком удобно и классно?..
Читать все 172 комментария →
Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Вопросы и ответы няни-тренера

post image

Давно не было поста

Вопрос и ответ ✅

Задаем интересующие вопросы по питанию и тренировкам 🏋️‍♀️

P.S. Я няня и тренер

2 в 1 😀

3
sss.amina У меня есть опущение, слабые мышцы тазовые и живот, который никак не уходит. Можно ли делать упражнения
fari.fari.00 😊🫶🏼🫶🏼🫶🏼
masha240221 Что делать с толстыми ляшками?))Вес не большой ,но почему то все уходит в ноги
Читать все 39 комментариев →