Первый месяц придерживалась, потом начала потихоньку всё вводить в меню что и раньше ела, в 2мес. уже и борщи ела, сало и пр., ни на что не реагировал ребёнок. Пробуйте)) просто если б я всё время была б на диете 😂 то от меня б ничего не осталось, и так одни кости да кожа 🙈

Вам уже месяц скоро) можете по чуть чуть вводить новые продукты. Я первый месяц сидела на строгой диете, супчики кашки, дальше начала есть и другие продукты.) Хотя , если вспомнить , на нг когда малышу моему было 1,5 недели , мне так хотелось попробовать шубу😂что я не сдержалась и поела, но без верхнего майонеза) . Вообще конечно могут вам тут написать, что питание мамы никак не повлияет на ребенка. Но тут уже решать вам что есть а от чего лучше отказаться. Когда как , может посыпать ребенка от того что вы съедите, а может быть всё ок )) всегда нужно смотреть по ребенку , если нет никакой реакции через день два после того как вы что то новое съели значит все ок