Девочки , есть тут тот, кто не особо жёсткую диету на гв соблюдает ? Я вчера позволила себе съесть…

Если нет аллергии все можно

Я ела почти все. Главное пробовать по чуть-чуть в первой половине дня до 12ч и смотреть на реакцию, она почти сразу проявляется через пару-тройку часов. Если все ок - то ела спокойно :)

@mar_dash, спасибо , так и делаю ))

Я ела практически все. Старалась исключить продукты от которых может пучить меня.

ела все)

Без фанатизма и вредностей можно кушать все

Какие волосы красивые у вас) и вообще красотка☺️

@tanya_b, ой как приятно 😘спасииииибо

@oksanochkaab, спасибо ))

@chistyakysha, спасибо за ответ 🙏

@yanotella, да, тоже эти продукты не употребляю )

Я ела все😀 сейчас уже не все

Аа капусту только не ем)

@valeriya_guseva, а почему сейчас не все ?))

@anett90 да я на сушке_😂

@valeriya_guseva, аааааа😂держишься ? Получается ?)

@anett90 так не сложно, но я не на бешеной сушке. С трениром занимаюсь )

кушаю все теперь) не кушала 1й месяц но поняла что зря(с животом проблемы были независимо от моего питания) и со следующим ребенком буду тоже сразу все кушать)

Я ем все, практически с первого дня :)

Я не держала диете ни Марго ни с Марком. Ну кроме вредных вредностей😅

@roza_schastlivaia, я так понимаю не есть всякие чипсы , бобовые и цитрусовые , а остальное можно ?)

Шоколад и кофе я тоже не ем. А так пробовать все чуть чуть и смотреть на реакцию. Именно сыпь аллергическую. Потому что животик у нас болел даже если я ела только индейку неделю, проверяла.

@roza_schastlivaia, ну я кофе вообще не пью , и шоколад пока не ела )) спасибо 🙏🏻

Я ем все)

А вот я ела все,ну в рамках разрешенных продуктов,и в 3 недели нас посыпало,теперь только гречка,бурый рис,индейка и картошка,никакой молочки,кисломолочки,думаю из за нее,либо на глютен,так что ничего мучного(((как же хочется всего😢🙁