Девочки, есть здесь такие, кто быстро восстановил фигуру после родов?дочке 1 год 7 месяцев, не скажу что я толстая, но фигурой не довольна!может кто дома занимается, скиньте пож...

Question

Девочки, есть здесь такие, кто быстро восстановил фигуру после родов?дочке 1 год 7 месяцев, не скажу что я толстая, но фигурой не довольна!может кто дома занимается, скиньте пожалуйста видео!

Инна · Answer

@sogno26, спасибо

😁 · Answer

http://www.fitnessera.ru/strojnaya-figura-za-30-dnej-30-day-shred.html

Раньше ходила в спорт зал и на групповые занятие, но такого быстрого эффекта как от этих тренировок я никогда не получала) Попробуйте👍🏻

Катюша · Answer

Посмотрите, у нее много тренеровок коротких

Катюша · Answer

https://youtu.be/unE21sMEfpw

Комментарии