Как справиться с усталостью и хаосом в жизни мамы?

Вот поэтому я пока и тяну ГВ😭😭😭 терпения вам!

Ооо дааа,а подскажите пожалуйста,не по теме,как вы гв сворачивали,а то уже невыносимо это для меня стало.....я вас так понимаю,благо муж старается помогать, кроме него никто и не помогает,одна бабушка далеко, другая только советы да указы раздавать мастерица,помощи как с козла молока от неё...спать это вообще,у меня от слова волосы на голове шевелятся аж, месяца 3 тоже уже маемся,ребёнок здоров,но этот сооон (((щас ещё похоже зубы собрались вылазить,так вообще часами на ночь укладываем,с мужем по очереди, поплачу перед сном,руки трястись перестают и баю,ну и каждый час к сыну с грудью бегу

Первый сын всегда был со мной,без помощников подруги если только приходили!!!первые три месяца со старшим плакала что постоянно на груди,а делать дела кроме меня не кому!!!с младшим чуть легче,тут муж помогает!!!а если вам место того что бы делать домашние дела,когда родные приходят,просто полежать в ванной,или сходить куда то!!!

Крепись, мать! Все пройдёт! И это тоже! - вот мой девиз с появлением ребёнка!😂 я вас прекрасно понимаю! Мой сын напрочь отказывается от еды когда лезут зубы, тоже по началу психовала сильно, пока не поняла эту взаимосвязь. Да и потом, захочет есть - будет кушать)) Про нарушения сна - зубы, погода (смотрите что твориться на улице). Магне В6 форте или Пустырник форте вам в помощь👍🏻 и да, разговор с мужем о распределении домашних дел и о помощи! Это сказывается усталость накопленная. Вы же мамой работаете 24/7, без выходных и праздничных дней! Крепитесь!! Все проходит! И это тоже пройдёт!😉

Мдаааа. Мы тоже ночью 100500 раз едим. У в ночь уходим то долго, то по акции😂.

Вы счастливый человек, и бабушка есть, и посудомоечная и работаете-с людьми общаетесь!))) Все наладится! Я с этой мыслью уже почти 8 месяцев 😊

Ну а как вы хотели...? Детки и декрет - не сказка, увы. Но даже тут можно кайфовать, уж поверьте! 😀Я бы вам посоветовала чуть отпустить все... Проваляться денек с дочкой, не готовить, не прибирать, просто понаслаждаться друг другом, выдохните. Ищите позитив и плюсы. Вы не обязаны тащить все на себе, а мужу стоит напоминать, что декретный отпуск нифига не отпуск, а круглосуточная вахта и вам нужна его помощь. Устраивайте себе раз в неделю отсыпную ночь, когда к дочке вставать будет только муж... А в целом, когда есть помощники, не вижу причин паниковать и грустить😊

Может у вас теперь 3 часа бодроствания? Поэтому через 2 часа она спать отказывается

Я вас тоже понимаю, сын ест также вертун, спит последнее время подьем через 1,5 часа каждые, но у нас зубы и мы ещё на тите

@vikyleka заменяла сначала одно кормление, потом второе... так за недельку полностью на смесь перешли. Благо смесь подошла с первого раза. Дочь в принципе далеко не фанатка груди была, без проблем берет бутылку. Но мне как то психологически тяжело было свернуть гв. Пока муж у виска не покрутил, сказал радуйся наоборот, всем проще станет. И правда, стало проще) грудь поболела недельки 2 наверно. Пила шалфей)

@tinati72 он все понимает, занимается дочкой, все выходные она на нем полностью. Как папе ему цены нет. И ночью к ней встает, но я то один фиг не сплю((( раньше он и готовил и убирались вместе дома, а сейчас он приходит с работы, ребенка уже укладывать, соответственно все дела я делаю днем, т.к.не будешь же пылесосом жжужать вечером)

У меня тоже муж по дому не помогает. Да и отношения не самые лучшие, но раз в две недели я ухожу из дома: к подруге, просто гулять, на маникюр или по магазинам. Неважно куда, главное нужно отвлечься. Часа на четыре. Муж с сыном! Это правило мы ввели, я просто объяснила что и ему и мне нужно отвлекаться, иначе затюкаем друг друга упреками. Ещё когда чувствую что совсем недосып, то я ухожу в зал на диван. А муж остаётся с сыном. Успокаивает его когда просыпается, я только делаю два раза смесь и приношу им. Это помогает восстановить силы. Раз в неделю я устраиваю себе выходной: не убираюсь и не готовлю. Если осталось поесть - доедаем, нет - покупаем пельмени. А так ваше состояние мне знакомо, тоже иной раз мою посуду и плачу.

Оооо да. Это прям я.с 3 до 5 мес дочь ночью спала прям «классно»: 2 часа спит, 3 гуляет, 2 спит, 3 гуляет. Я сходила с ума. В зеркале пиздец, волосы лезут, два раза в день уборка, готовка, стирать, гулять, никаких посудомоек и бабушки дедушки за тыщу км. Главная задача была всем угодить: дочери и муж чтобы видел счастливую жену в чистом доме и с ухоженным ребёнком) меня на место поставил скандал с мужем. Грандиозный скандал. Всего лишь объяснил, что нахера я все на себе тащу и надо говорить ему что делать. С тех пор малая стала спать нормально (переросла, теперь раза 3 просыпается мин на 15), она на дневной сон-я с ней, уборка рано утром, и часов в 5, под стул для кормления стелю простынь-больше не намываю полы после каш и печенек, пока малая возится увлечённо с этими печеньками я готовлю, могу вообще плюнуть на уборку и уйти гулять с малой часа на 4, могу мужа отпарит вечером гулять с ребёнком а сама в ванну, могу позвонить ему в обед и сказать, что ужин нет сил готовить, мы дуем макароны с сыром и кайфуем) короче, эти самопожертвования никому нафиг не нужны кроме нас самих) муж больше оценит жену на приколе но с кашей на голове, чем злую зато красивую. И чашки в раковине он не заметит) а дети то вообще все чувствуют) накатала то... я сама ревела каждый день тогда. А щас так пофиг и самое удивительное, что дома то чисто всегда, ребёнок накормлен и чист, сама мужа с макияжем встречаю и с улыбкой) и да! Я начала ходить в тайлотус, на маникюр/педикюр и даже (о боже) на днях в максимилиансе с подругой до 3 ночи плясала 😂😂 и если найдётся максимально успешная Мама, которая все успевает ещё и с собаками гуляет и пирожки печёт и вяжет и ремонт сама сделала-забейте!😂😂😂 держитесь, все совсем скоро наладится) поговорите с мужем) ооо, я вам щас в лс статью крутую отправлю. Она может помочь! Я и мужу ее показала

У нас почти идентичная история, кашу и пюре то едим, то не едим,дочь начинает выгибаться и размазывает всё руками по себе, по мне, по шезлонгу в этот момент я готова взорваться. Тоже говорю у меня скоро чаша терпения переполниться и я взорвусь, бывает истерика накатывает раз в 2-3 месяца))) я всегда одна с дочерью. Сказала мужу пойду куда-нибудь с подругой, в кино, магазин или хотябы просто ПОГУЛЯТЬ! Мне нужно эмоционально разгрузиться. Ок говорит иди, всё жду выходных, достал день сурка. 😑😑😑😬

У вас Вынужденный отказ от гв? Надеюсь вы не просто так лишаете ребёнка самого необходимого ..... в 5 месяцев

@shaggi вынужденный. Мне нужно лечить свои болячки, препараты не совместимы с гв.

@katrins92 мне вот наоборот психологически последнее время это тяжело стало,да и на груди постоянно спит,ночью каждый час требует,я на ночь смесь как начала давать,так два часа спокойно спит...не сплю толком, потому что потом всю ночь каждый час грудь надо, днём без груди совсем не спит, в добавок берёт только одну,во второй уже нет почти молока, разница в размер уже,если не больше.... спасибо,будем переводить

По поводу еды, сын тоже день нормально ест день - плохо. Честно, я забила, делаю порции не стандартные как нужно, а поменьше, если съест все хорошо, нет - не так много выкидывать. Я тоже дзен ловлю, когда он весь в каше или овощах))) порой психую, но тут же себя стопорю - это ребенок, это естественно, ну решил он что не хочет, что теперь....

@indg72 скиньте мне тоже пожалуйста 😏😊

@katrins92, уфф я выдохнула тогда ))) а то как то напряглась ) я вот просто наоборот отдыхала когда кормила грудью , жаль конечно что вам приходится отказываться от гв. Может доче пока достаточно будет смеси ? Раз она так протестует против еды другой . Желаю вам прийти к гармонии по -быстрее 👍! Я с первым тоже постоянно на нервах была ..... тоже молоко пропало тогда в 4,5 месяца ......

@indg72 в том то и дело, что проведя анализ, мне вообще в принципе надо заткнутся и молчать в тряпочку, т.к.итак все 👍 - приходят помогают с ребенком, папа ребенком тоже занимается, я без проблем могу куда то уехать по делам, работе, на маникюр. Но почему то это все меня не радует. Я не могу выключить голову, даже когда уезжаю. А дома бардак и немытая посуда меня вводят в дикое бешенство, так что я лучше приберусь 😁 вот щас отправила деда гулять с дочей и пошла играть в Золушку. Похоже надо реально заткнуться и не гневить бога 🙈

@shaggi прикорм тоже ввели по мед.показаниям, совсем печаль с весом. Она и на груди не висела никогда, поэтому кормление было не отдыхом)) она не отказывается от еды совсем, просто временами начинаются у нее вот такие танцы, что меня приводит в дикое бешенство, т.к.смесь не дешевая, выливать жалко.

Это проблемы всех гиперактивных детей, но с этим ничего не сделать, мы когда едим, я в каше, дочь в каше, вся кухня в брызгах еды 😀 относись к этому проще ..

Все тоже самое , только мой с 4х мес на смеси сейчас ему 1.2 года , я встаю каждые полчаса - час . Раньше засыпал с истериками от 40ка минут до 5 часов, обошли неврологов Юдину, карнаухову , бондаренко , говорят ребёнок активный его переполняют эмоции из - за этого он не может нормально уснуть , в глубокий сон не впадает , когда пьём курс магния все хорошо становится . Говорят к 3м годам лучше станет, сейчас 1.2 года ровно с года начал более менее нормально засыпать прошли истерики , но встаёт каждые полчаса из - за бутылки. Терпение вам и сил . Я себе успокаиваю кофе и шоколад . Помощников у меня нет , муж все время на работе и выходные минимум часа на 4 уезжает , а то и на весь день. Когда ребёнок пойдёт станет полегче , уже пол вместе мыть будите . Готовить правда тяжело мне стало, ибо он не даёт , сразу закатывает дикую истерику как подхожу к плите . Я чистюля и не могу чтобы был беспорядок , целыми днями мою , убираю , а он тут же все раскидает, муж мне уже много раз сказал забить на порядок в ближайшие два года. У меня тоже не кушает , продукты переводим , но я на это забила, маленькими порциями делаю ему знаю что есть все не будет

@katrins92, тогда прекрасно, что у вас и помощники, и муж понимающий есть! Вы счастливая женщина! Не многие могут похвастаться таким богатством, и ещё меньше- признать что сталкиваются с такой же проблемой. А с темой "отличницы" и "перфекционистки" надо что-то решать именно вам, ведь замес в вашей голове! Может с психологом пообщаться?😉 это хорошо помогает привести мысли в порядок, со стороны виднее проблема😊

В 5 месяцев стоит отнестись проще к прикорму. Если она мало набирает, но при этом спокойна, значит, она не голодна😊 пусть ест смесь, на счет сна я только могу рекомендовать заняться режимом. Мы в этом возрасте также себя вели. Я также уставала, пока не ввела режим. И все наладилось

А неврологи ничего и не сделают, нет чудо пилюли😀 есть только мама и её ребенок. И вот все в руках мамы 👐

Желаю скорее вам все наладить 💐

У меня нет помошников ((( и мои родсвенники и мужа в других городах. Подождите немного. Отпустите ситуацию .... тоже едим еле еле ... потеряли 100 гр за тот месяц , щас впихиваю в нее еду ... тоже ест как на иголках вся, хотя кормлю всегда после сна, должна быть выспавшаяяся и довольная , а она вертится ... терпения вам 🌸🌸🌸

@katrins92, нет! Не наговаривайте на себя. Усталость плюс гормоны. А ещё есть такая тема, что «не думать каждую секунду о ребёнке» это со временем придёт. У меня муж уходил с ней гулять, я ее встречала так, будто тыщу лет не видела. Уходила на маникюр и мысли про какашки да где платюшко ей купить и когда там на приём. Сейчас с этим намного проще

@tinati72, да побольше бы таких, которые поддержат, чтобы девушка понимала, что она не одна и нас большинство дикобешенных уставших)) я просто помню, как написала тут подобный пост и мне такого в ответ прилетело, что я вообще в себе как в маме и жене засомневалась😂 некоторые настолько идеальные, что слов не подобрать🤷‍♀️

По своему опыту могу сказать, что ребёнок начнёт хорошо есть прикорм только после полного сворачивания ГВ/ИВ:) Не загоняйте себя морально. Муж помогает немного и это уже хорошо. Все изменится со временем. Мне стало легче месяцев с 7, когда дочка поползла и села. Готовить стала вместе с ней. Посажу на плед на кухню. Уборку делала, посадив её в стульчик для кормления и включив мультик ненадолго. Остальные дела тоже приспособилась делать при её бодрствовании. И вечером после укладывания просто сидела одна час и ничего уже делать не надо было. Сериал смотрела или книгу читала. Выше нос

@indg72, можно мне тоже эту статью пожалуйста :)

@indg72, не видела наверное ваш пост)) ну это не от большого ума происходит, а от стереотипов. Ну, типо, если есть помощь, достаток, возможности, один☝🏻️ ребенок, хули ныть! Вот мама-Оля-Света-Наташа не ноют, не устают с пятью детьми, и все сами, и ещё кучу хобби впридачу! Сами же засираем свои мозги глядя на Инста-мамочек : успешных, улыбающихся, многодетных и прочее.

Мы все люди, живые, со своими эмоциями и чувствами, реакциями на ситуации и взглядами на жизнь! Появление особенно первого ребёнка - это стресс, нас никого не готовят к этому, не учат. Жизнь меняется кардинально. У каждого разный характер, закалка, опыт! Мы все разные! Но!!! Мы все чувствуем, устаём, злимся, психуем, радуемся и т.д. Надо просто правильно найти адресата этим чувствам и понять, что они мои, а не ребёнка,мужа, родителей, друзей! А кто покрутит пальцем у виска и фыркнет "с жиру бесится" - ну что ж, это его мнение и он имеет право, порадуюсь такой счастливой женщине что ей повезло)))) но от чудого мнения я точно не буду считать себя хуже или недоматерью☝🏻️

@dandelion_from_t режим есть, все четко и по расписанию. Просто видимо накопилось...

@katrins92, я вот ещё свои "пять копеек вставлю"😅 вы правильно подметили- накопилось! Меня когда начинает заматывать, я могу на целый день отвезти сына свекрови (спасибо этой прекрасной женщине) и просто завалиться спать, или просто тупо сесть смотреть фильмы, или просто лежать/делать что-то в тишине, да Вобщем неважно что делать, лишь бы не с ребёнком и не домашними делами! Своего рода перезагрузка!!!! У меня даже муж уже сам предлагает сына отвезти, чтоб я отдохнула!😅 и знаете, мне такой способ очень помогает! Просто день для одной меня!☺️😇 Быт и хозяйство никуда не денутся, если один день вы забъете на это!😉

@tinati72 похоже надо так сделать. У нас свекровь каждый день приходит с Кирой развлекается, вроде я ребенком полдня и не занимаюсь, но морально все равно устаю, я ведь дома, все слышу и вижу - и капризы и истерики дочи 🤧 видимо поэтому я задолбаная к вечеру. А еще видимо надо голову лечить. Меня не покидает чувство вины перед вся и всеми, когда я кого то прошу повозится с ребенком. Особенно перед мужем. Например, сегодня ночью, когда Кира решила, что она выспалась, я пыталась ее снова уложить, когда все мои попытки не увенчались успехом, я просто положила дочь в кроватку со словами "не хочешь спать, твои проблемы. Лежи тут одна". И пошла легла. В итоге терпения полежать одной хватило нашей мадам минут на 5, она начала веньгать, я принципиально не встаю. В итоге проснулся муж, пошел ее укладывать, а меня, дуру, не покидало чувство вины: "ему ведь на работу утром". А с другой стороны, я ведь тоже не железная, это и его ребенок и я потом целый день ведь не лежу на диване ноги в потолок. Короче, дура, одним словом. Мозгами понимаю, но абстрагироваться не могу. 😥

@tinati72, @katrins92, девочки, я вам так завидую! Вот раз в неделю на целый день бы отвозила к бабушкам, отвечаю😅 не потому что малая достаёт, а потому что себя тоже люблю! Я не из тех, кто кричит «о боже, как же я раньше жила без мужа и дочери». Да офигенно жила! И с ними офигенно) от каждого этапа жизни надо кайфовать) у меня вот другая щас проблема нарисовалась: вместо того, чтобы пойти на маникюр или лишний раз в лотус я бегу в детский мир за 114 платьем для малой, а потом мужу ною, что нет денег себе трусы купить😂😂 это та, которая о любви к себе вещает 😂

@katrins92, 😂😂😂😂😂ну прямо читаю и себя вижу!!! Нееее, свекровь на вашей территории это конечно хорошо, но не то!☝🏻️ а про мужа скажу вот что, это ведь и его ребёнок на 50%!!! Меня тоже по началу постоянное чувство вины накрывало и к сыну, и к мужу, и моей семье. Тем более, мой муж армянин, а у них априори детьми и хозяйством женщина только должна заниматься! Мне больших трудов стоило привести свой мозг в порядок и объяснить мужу своё видение ситуации с ребёнком! И знаете, посидев с сыном пару раз, мой муж осознал всю тяжесть женской доли😅 и сейчас у нас правило: один вечер- его вечер (он сам выбирает где быть и чем заняться), один вечер в неделю - мой! А ещё есть день моих перезагрузок. Ну и потом, когда нет сил (а с второй беременностью их ещё меньше) я могу не готовить и не убирать дома! Едим пельмени, макароны или заказываем что-то, или идём в кафе.

Чувство вины, оно вообще, вы его сама себе придумали! С вас же никто из домашних с ножом у горла этого всего не требует!😉 так что дерзайте! Расставьте приоритеты по важности дел! Реальной важности!☝🏻️ обсудите с мужем, с чем он может согласиться а с чем нет! Ну и перезагрузки устраивайте! И все будет хорошо! А если что, пишите, моральную поддержку и дружеский совет дам с удовольствием!❤️😘

@indg72 мои мысли прям😂😂😂😂

@indg72, про вещи🔥🔥🔥 ну ничего, к году должно чуток попусить😉 я ближе к году успокоилась немного на счёт шмоток. В полгода заказала из Америки вещей и обуви до 3 лет🙈🙈🙈 с обувью правда пролетела, взъем высокий не учла😅😂

А Вобще все это конечно очень знакомо!!!😂😂😂

Вот я понимаю что вам нужна поджержка,но скажите вы думали ребенок будет спать всю ночь всегда? Понимаете это новый человек со своими потребностями,желаниями и т.д. Она еще не умеет говорить(да и когда научится не сразу сможет объяснить что не так) и плач это единственный способ сообщить о дискомфорте. Вы на улице были? Представляете какие головные боли могут испытывать малыши от перепадов погоды? Мой вам совет-расслабьтесь. Дела делайте вместе. Часть дел переложите на мужа. Пока днем спит дочка-спите вместе. Дети чувствуют напряжение и от этого чудить могут еще больше

Мне стало легче после как ушло гв

Подьемы каждый час тож сводили с ума

Сейчас смесью накормила он сыт и время больше выдерживает между кормлениями и днем тож

Одна помощи нет все далеко(

Муж по вых и вечером помощ от него хорошая

Пусть будет пыль, непрополисосен пол

Если нет желания плюну и небуду себя насиловать))

Готовлю стараюсь на два дня

Не разу мужа не крмила пельменями магазинными)) на быструю типа руку))

Спим ворочается зубы

Перерастем )все будет лучще чем сейчас)

@smile040915 спит только на улице днем, поэтому вариант лечь с ней не работает(( только на лавочку. Днем дома сон 40 минут максимум. А про то что думала будет спать всю ночь - нет, не думала, знала, что будет тяжело. Но бессонные ночи уже 3 месяца. Я устала. Устала от недосыпа и от того, что не могу ничем ребенку помочь. От недосыпа и стресса повылазили хронические болячки, из-за этого пришлось свернуть гв. В общем все сложно. Дети это вообще очень сложно, никто не говорил, что это все просто, у всех детей свои закидоны, но я как мама тоже не робот. У меня есть свои и эмоции и чувства. Да, я люблю своего ребенка, свою семью, но всецело положить себя на алтарь этой любви, забыть о себе я не совсем пока готова.

@tinati72 спасибо за поддержку, большое спасибо. ⚘ это утешает, что я не одна такая припадошная😂

@katrins92, не за что!😉 и да, не одна такая! Нас как минимум уже целых две штуки😂 дети правда все чувствуют, и вашей малышке нужна спокойная и довольная мама, а не три блюда и компот, с вылизанными полами и посудой. Вот правда! Давайте разруливайте свои заморочки, отдохните хорошенько и с новыми силами в этот вечный бой!!! 💪🏼😉😊

А нравоучения мимо ушей, ещё столько придётся наслушаться😅

Просто нужно один денёк прям конкретно выдохнуть. Забить на домашние дела,дитё помощникам. А сама расслабься. Спокойная Мама-спокоен ребёнок. Берегите себя и не делайте ничего через силу. Один день ничего не изменит,зато спадёт этот напряг. Я так раз с неделю себе позволяю))

Катюша , терпения тебе ! Нам надо срочно вместе погулять, чтобы ты выговорилась 👌

@goltsman72 надо, Иришка, надо обязательно. Когда ж соберемся то, все никак не состыкуемся😢

Здравствуйте! Пишу о детском сне, самостоятельном засыпании, укладывании! Может будет интересно ☺️