Судороги нереальные ночью страдала плакала пару раз муж массажировал .сказали что переутомляешься нужно изредка ложится отдыхать . Вроде как 2 недельку ничего не беспокоит 🙃
Это нормально для беременных. У меня тоже такое было когда я потягивалась, потом хромала утром . я просто не стала потягиваться и все 😁. Сейчас на 38 нед. судорог нет вообще
В первой беременности прописали магний б6, сейчас кальцийД3 никомед. И ещё каждый день надо есть изюм и курагу. Сильно когда стягивает ноги поднимаете в верх и носки. Тянете к себе.
Я пила кальций, магний потом перестал но не полностью, но когда подтягиваетесь с утра когда просыпаетесь нужно стопу на себя потянуть вот тогда судорог не будет, меня этот приём спасает)
Не помню какие я пила, но как перестала, тоже судороги были, я к гинекологу своему, и она мне тогда продлила ещё на месяц. Вы у своего врача спросите, может она что пропишет. Вы ногу массажируйте, просто хотя бы немного разминайте, всё равно полегче будет.
Судороги это кальций, скажите своему врачу или к терапевту сходите, мне кальций прописывали, но его можно принимать до 34 недели. Ещё ноги в тепле держите, толе облегчает.
У меня так было и это ужасно больно 😖 как только судорога начиналась муж начинал массаж делать и сразу отпускало и на сл день не так сильно болела нога, у меня так случалось когда ноги днём мёрзли или на холодном стояла