Что делать если судорога на икрах? Ночью схватила правая нога и щас храмаю из за этого, это норм?…

У меня так было и это ужасно больно 😖 как только судорога начиналась муж начинал массаж делать и сразу отпускало и на сл день не так сильно болела нога, у меня так случалось когда ноги днём мёрзли или на холодном стояла

Мне говорили, что судороги при беременности, это не хватает кальция. Ляля себе кальций забирает. Вы витамины пьёте?

Тоже самое 😲 судороги

Утром правая нога 😣😣

Нога болить ужасно 😢

У меня с беременностью тоже были судороги в икрах. Нужно пальцы на этой ноге на себя тянуть рукой или массаж конечно

У меня тоже было, гинеколог прописала магни в6 и калций. Ттт все норм сейчас.

Судороги это кальций, скажите своему врачу или к терапевту сходите, мне кальций прописывали, но его можно принимать до 34 недели. Ещё ноги в тепле держите, толе облегчает.

@interesnyinik, нет, мне сказали пить фемибион до 12 недель, потом после 12 недель магне б6, потом ферсинол и все, ферсинол ещё не купила))

Не помню какие я пила, но как перестала, тоже судороги были, я к гинекологу своему, и она мне тогда продлила ещё на месяц. Вы у своего врача спросите, может она что пропишет. Вы ногу массажируйте, просто хотя бы немного разминайте, всё равно полегче будет.

Я пила кальций, магний потом перестал но не полностью, но когда подтягиваетесь с утра когда просыпаетесь нужно стопу на себя потянуть вот тогда судорог не будет, меня этот приём спасает)

В первой беременности прописали магний б6, сейчас кальцийД3 никомед. И ещё каждый день надо есть изюм и курагу. Сильно когда стягивает ноги поднимаете в верх и носки. Тянете к себе.

А вы знаете, что йога помогает избавиться не только от бессонницы, но и судорог тоже? Мышечная боль

@club_sabi, если честно незначаще

Не знала

@soko.2012 посоветоваться нужно с врачом и возможно назначит препараты, а на йогу приходите к нам!

@club_sabi, сколько стоит? Сколько посещений

@soko.2012 2 раза в неделю стоит 18000 тенге, 3 раза -20 000 тенге за месяц

Мне кальцимин сказал врач пить, тоже начинались судороги

Это нормально для беременных. У меня тоже такое было когда я потягивалась, потом хромала утром . я просто не стала потягиваться и все 😁. Сейчас на 38 нед. судорог нет вообще

Да и у меня и до сих пор. И с первой берем. Муж массажировал

Такая же ситуация была, прихрамывала на одну ногу, как стала пить кальцемин все прошло!

у меня так же

Судороги нереальные ночью страдала плакала пару раз муж массажировал .сказали что переутомляешься нужно изредка ложится отдыхать . Вроде как 2 недельку ничего не беспокоит 🙃