Раньше не понимала слова "не могу уснуть и тд"! Потому что я из тех кто даже стоя может уснуть! А сейчас уже как неделю мучает бессонница, засыпаю под утро в 4-5. Как бороться? П.с. днем не сплю, сон мой составляет 5 часов за сутки. Когда уже закончится это 😭😭
😭😭😭😭теперь не могу уснуть ,ну как так😞😞😞😞
Я В ШОКЕ. Это как? Объясните мне кто нибудь ? Иначе я не могу уснуть мне страшно капец Как 😭😭😫😫😫😫
Я уже не могу😭😭😭😭нервы сдают😬😬😬 эти КОЛИКИ, это ужас! Время 2 ночи а мы только пытаемся уснуть😔😔 эспумизан шляпа полная, бобитик тоже не спасает! Сейчас воспользовалась микролаксом, ребенок и пропукался и обкакался, теперь пытается уснуть, но это лучше чем кричит😭😭😭😞😞😞
Утром плановое кс. Лежу в роддоме , хочу ужасно спать. А соседка по палате храпит так что мне кажется все 5 этажей роддома ее слышат . Как уснуть ?????😭😭😭
Да что за пипец такой-то 😭😭😭😭😭😭😭 как уснуть ? Уже какую ночь не могу уснуть раньше 3-4 утра. Ничего не болит , мысли чистые .....а руки -ноги крутит как не мои , аж до психов ......
Raha·
@galiya2017 с 28 недели
Амина·
В ожидании первенца
@sandu_a, так же делаем)))) или хорошую сказку на ночь 🤤 и сон хороший и настроение 😇
Kamila·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
Галия, привет) магний пропей. Я с 30 недели начала мучаться бессонницей, пропила месяц магний 4 таблетки в день по 50мг. Через неделю уже хорошо спала. Сейчас не пью, сплю плохо, чутко очень
sandu·
В ожидании первенца
У меня тоже была 2-3 дня, потом мы с мужем нашли эффективный метод. Включаете в ютубе "медитация для сна" и отрубаетесь 😄
Айгерим·
Ооооо я при первых беременностях могла вообще не спать или спать 2 часа в сутки,такой у нас у каждого организм,сейчас вроде тьфу тьфу сплю.С первым это было норма а вот со 2 мне проставили витамины где то на 7 месяце и потом мы с малышом спали в так с 5 месяца бессоница была ((((((((
Gulzhan·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Ой, млин тоже, с 2х не спорь , уже почти 5 час , утром не встану😱😱😩
Galiya2017·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@bellissemo спасибо,💪
Aii·
В ожидании первенца
И у меня такая же история 🤦🏻♀️ Ночь... город засыпает... а у меня бессонница аж до 4-5 утра 😔
Dayana·
Мама дочки-младенца
@galiya2017, держитесь, мне кажется у всех 🤰🏻 такое было, у меня особенно на последних неделях
Galiya2017·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@simsim2017 ну это хорошо что до 12 можете поспатт)) мне сын не даст, максимум до 9-10
Galiya2017·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@bellissemo питаюсь как обычно, воды пью очень много, но не отеков нет. Видимо надо пережить этот период😢
Уля·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Да можно мне врач проп-а
Galiya2017·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@ultuar100888 персен можно при беременности? Мне магне Б6 прописывали от нервов
😍·
В ожидании первенца
я до 3х стабильно не сплю,потом усну как ни в чем не бывало. В 4:30 туалет🤦🏻♀️в 7 часов туалет в 10 часов туалет в 11:30-12 подьем😂
Galiya2017·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@azaliya17 да нет, бывает шевелится бурно, но не из за этого. Я пробовала 1 раз поспать днем, ещё хуже тогда вообще ночью не сплю.
Уля·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Последние время из за волнения нервной стало 😲😲😲
Dayana·
Мама дочки-младенца
Может вы питаетесь тем что вам не даёт уснуть, я вот если напьюсь колы на ночь тоже не могу уснуть
Уля·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Да у меня также засыпаю под утра, а утром дети раньше встают. Получается сплю 3-4 часа 😖😖😖 так устаю... Даже специально душ приняла и успокоительный Персен не помогает😬😬😬
Rezhimzhdun·
Вас ничего не беспокоит? У меня если бессонница ночью, то я днём ещё могу поспать своё. 5 часов на сон это очень мало
Galiya2017·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@oksano4kakarzaiceva давно у вас ?
Raha·
Хотя и весь день матаюсь,но стоит наступить ночи все не сплю
Raha·
Вот у меня также,уже ночи боюсь,😞