У нас с 4 мес и до сих пор... только фазы 40/20 мин. Т.е. днем дома стабильно через 40 мин. переворачивается и гонит куда-то)))если покачаеть,то еще 20... на улице, когда начинает просыпаться,качаю в коляске,спит часа 1,5-2.Больше совсем ничего не помогает(((

У нас все точно также... надо попробовать потрогать, надеюсь что поможет

@mamarufa это с какого возраста начали практиковать? На заметку чтобы взять))

@mamarufa нифига себе)) что за магия вне Хогвартса))

@stolyaros я также делала👆, но минут через 47, гладила или переворачивала и сын спал ещё столько же.

@mamarufa, спасибо ю, попробую 😉

Через 25-27 минут аккуратно потрогайте, чтоб сквозь сон пошевелился и ещё уснул, перезапуск сна)

Я по ручке глажу так, если время не проворониваю))

@lulu77, спасибо 😉 вроде так и делаю 🤔

@ksyunya., спасибо 😉

Его надо возвращать в те условия в которых он засыпал. И способ засыпания что б один был - думаю вы так же читали про ассоциации и ритуалы перед сном. Но даже это не всегда поможет продлить сон, т.к. не все сны должны быть длинными, в 4 месяца длинных снов 1-2 в день. И ещё 2-3 коротких.

Так же не допускать Перегулов и перевозбуждений.

Плюс у вас сейчас регресс сна идёт, если будите правильно все делать, то скоро всё само собой устаканится

читайте sleepexpert в ИГ

о фазах сна и «заколдованных 30 минутках»

там советы по самостоятельному засыпанию