Мамочки, здравствуйте. Подскажите, с чего начать и как закалять ребёнка правильно?

@angelinamama89 спасибо большое!

Закаливание само по себе не уберегает от орз. Оно снижает риск эпизодов снижения имунной защиты на фоне резких переохлаждений.

А для этого хороши любые способы, когда тело приучается к прохладе постепенно.

@angelinamama89 а какой витамин С даёте? Ребёнку в 1.8 можно давать?

@angelinamama89 и как? Помогает закалка? Просто мы пошли в сад и начались болезни. Ищу любой метод, который поднимет иммунитет ребенка...

Главное одевать по погоде, не кутать, дома босиком всегда, купать в прохладной воде)) в бассейн можно походить, там перепад температур хорошо для закаливания.