marinagrigorevskaa4658
Мариша Григорьевская·Мама дочки (8 лет)
Девочки здоровых и спокойных деток вам!Порекомендуйте упражнения чтобы живот убрать!бесит!
3
Комментарии
Методика втягивания. Посмотрите на ютьюбе. Я за классику :питание +спорт. Я на Бодифлексе худею всегда до рельефа
Нравится Ответить
Вакуум, только надо делать регулярно и не бросать и конечно питание и спорт
Нравится Ответить
1. Питание
2. Водный баланс
3. Вакуум
4. Физическая активность
Упражнения на пресс лишь качают мышцы под жиром, но не топят его
Нравится Ответить
Спасибо