Как выработать привычку планирования за 21 день?
ЧАСТЬ 2
.
.
"Планирование без действий - это мечта. Действия без планирования - это кошмар"
Японская поговорка. ☝️
.
.
Уверена вы знаете, что привычки вырабатывают сами люди. Но мало кто слышал о том, что привычка одна вырабатывается в течении 21 дня. Конечно же если вы желаете именно выработать ту или иную привычку и не будете пропускать ни дня и конечно не будете холтурить 😏 Поэтому советую вам с сегодняшнего дня выработать полезную для вас 👉 именно для ВАС, ни для другого человека, привычку планирования. Попробуйте все эти 21 день контролировать себя и не филонить 😌 И сами не заметите, как ваша рука уже к концу дня тянется за ручкой и тетрадкой, чтобы наверстать план действий на завтра. Вы только попробуйте 🙄
В планировании так же важным моментом является время. То есть указываете примерное время на то или иное занятие.
❗Например: 6.00 подъем, утренние процедуры.
6.15 завтрак
Это 👆 примерно, у кого то на утренние процедуры 🚿 уходит и пол часа. А кто то и за 5 минут все сделает что необходимо для гигиены ⏳ Каждый планирует под себя и не обязательно шаблонно. Но можно примерно в интернете посмотреть кто как составляет планы.
.
.
Есть вопросы по планированию? Можете написать мне и я отвечу вам следующим постом о планировании. 😄
.
.
#мечты #планирование #реализация #результат #хочу #желаю #планирую #действую #добиваюсь #япланируюсвойдень #планы #цели #успех #СалтанатОмарова #проект_Rich_life #RichLifeStyle #Saltanat_Business #saltomar
Комментарии
Девочки, стали бы вы продолжать диалог с нутрициологом который провел со мной примерный диалог:
Н: рекомендую сдавать анализы в инвитро
*присылаю анализы гемотеста*-мне было удобнее сдать там по многочисленным причинам
Н: нет вы не поняли, СТРОГО только в инвитро, эти не подходят
Я: не вышло там сдать, на нашем районе инвитро работает лишь два дня в неделю и ждать еще неделю для сдачи анализов которые уже есть я не могу, я сильно переживаю, давайте начнем двигаться дальше и в субботу если это ...
Как справляться с детскими капризами и сохранять свои границы?
Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)
Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д
Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.
В декрете я ни только отдыхала, учи...
ЕГЭ: давление и страхи
Пришло время поста о ЕГЭ. 🤦
Каждый год ситуация повторяется. Каждый год я страдаю вместе со своими ребятами. Каждый раз картина одна и та же.
В школе давят на детей - "ЕГЭ это основа и если ты плохо сдашь его, у тебя нет шансов стать кем-то"
На родителей на собраниях давят тем же самым.
Родители дома волнуются и так или иначе давят на детей.
Дети просто страдают.
И каждый год я веду философские беседы с уже взрослыми детьми.
О том, что егэ это цифра. О том, что оно не показывает, кто вы и чег...
Как я перепутала роды с запором и родила в машине?
#историяродов
Итак, мои роды под названием «оказывается я всё-таки не слониха, до 43 недель ходить не буду» 🤣 или «как я перепутала свои роды с запором» !
У всех есть какое-то своё начало родов, с которых они считают что вот оно, началось. Что стало началом родов у меня, осталось загадкой.
За день, до ЭТОГО дня мне было плоховато. НЕТ, НИЧЕГО НЕ БОЛЕЛО! Я лежала весь день как к дивану приклеенная. Не как последние пару месяцев, а как-то особенно приклеенная.
Честно сказать, даже подумывала, м...
Завещание как оберег.
Я хочу на своем примере показать, что имущественное планирование и логичный подход к жизненным процессам НЕ притягивает плохое, а наоборот создает опору и дарит спокойствие.
Я - как единственный родитель (папа у Ильи ушел из жизни в 2020) просто не имею права мыслить по типу «после меня хоть трава не расти». Считаю, что любой человек, имеющий маленьких детей и любящий их, должен смотреть в будущее и прогнозировать ситуацию: что если все пойдет не по плану.
О чем я думаю...
Я обычно пишу список что нужно сделать для себя и мужа. И в течении дня список продуктов и необходимых вещей, в магазин и на рынок без списка не хожу. Памяти нет совсем, все забываю